Массаж – метод физического воздействия, посредством которого достигают не только состояния расслабления и эмоционального успокоения, но и положительных результатов в области восстановления и сохранения здоровья человеческого организма. Массаж – отличный способ для продления молодости, привлекательности и поддержания безупречных форм.
Но, эффективность массажа и достижение ожидаемого результата возможны лишь при правильном выборе его вида и способа проведения. Отсюда вывод: определение методики и типа массажа – прерогатива только специалиста. Только он учтет физиологические и психологические особенности человека в целом и выберет то, что действительно нужно.
Аюрведический массаж
Чтобы уменьшить внутреннее напряжение, повысить свою энергетику, достигнуть полного релакса, необходимо обеспечить комплексный подход для воздействия на организм человека. Только так мышечная ткань, кожный покров, подкожная клетчатка станут здоровыми и функционально активными. Глубокий массаж активизирует кровообращение, лимфоток, уменьшает зашлакованность организма. Подобной способностью комплексного воздействия обладает уникальный аюрведический массаж (абхьянга).
Действие эффективной методики проявляется в максимальном очищении организма, достижении состояния релаксации, ускорении кровотока. Вместе с тем нормализуется давление, стимулируется работа иммунной системы, уменьшается вес. Обращаясь за помощью к аюрведическому массажу, вы получаете новый запас энергии, восстанавливаете равновесие организма, повышаете уровень и продолжительность жизни.
Голливудская пластика
Возрастные изменения кожных покровов на лице, шее или в области декольте, неизбежны, но существенно снизить их проявления, отложить неприятный момент и обеспечить эффективную профилактику поможет так называемая голливудская пластика. Методика не предполагает использования игл для инъекций, чем становится еще более привлекательной. Действие голливудской пластики проявляется в расслаблении мышечных тканей, снятии спазмов, активизации действия фибропластов и лимфодренажа. В результате не происходит заломов кожи, начинают вырабатываться эластин и коллаген, уменьшается зашлакованность организма.
Массаж проводится с применением специального масла в пять этапов
1-й этап направлен на активизацию лимфодренажа, в результате чего в клетках кожи лица, шеи и области декольте начинает отсутствовать явление застоявшейся лимфы;
2-й этап сочетает в себе гавайский и индийский Abhyanga массаж; необычность метода заключается в особом психоэмоциональном состоянии человека, при котором он не спит, но и не бодрствует; так называемая альфа-релаксация сопровождается поглаживаниями частей тела с характерным скоплением нервных окончаний; к подобным чакральным зонам относят солнечное сплетение и область «третьего глаза»; процедура обеспечивает полное расслабление и достижение внутреннего равновесия;
3-й этап – это авторский лифтинг-массаж, действие которого направлено на разминку мышц антагонистов, принимающих участие в мимике лица и формировании его очертаний;
4-й этап направлен на исследование внутренних органов посредством выстукивания; метод носит название перкуссия; при этом ритмичные постукивания не должны имеет одинаковой амплитуды и приложенной силы; в результате трения волокон мышечной ткани, запускается процесс активизации их резервов, а это прямой путь к эстетической красоте;
5-й этап – возвращение в состояние альфа-релаксации; для этого производят постепенное снижение ударной нагрузки, затем посредством методов аюрведического массажа пациента погружают в незабываемые ощущения абсолютного расслабления и покоя.
Моделирующий массаж
Моделирующий массаж направлен на самые проблемные зоны. Будь это бедра, ягодицы или талия, все манипуляции только в ручном исполнении. Самым востребованным является моделирующий массаж, но не узкого, а общего назначения.
Эффективность моделирующего массажа продемонстрирует идеальная фигура, полученная без соблюдения каких-либо диет или больших физических нагрузок. Результат не заставит себя ждать, если специалист обладает достаточными знаниями, а методика массажа подобрана верно.
Гарантированный результат процедуры заметен практически сразу, при этом от такой стремительности организм не испытывает никакого дискомфорта. Массаж активизирует обменные процессы, кровообращение и лимфоток. Одновременно укрепляется иммунная система, снижается отечность и проявления целлюлита, человек активно худеет.
Проведение моделирующего массажа способствует не только эффективному похудению, но и повышает гладкость, молодость и упругость кожи. Происходит ускорение обменных процессов, быстрое уменьшение содержания подкожного жира, ускоряется кровообращение, а, следовательно, улучшается питание тканей. Кроме того, наблюдается омолаживающий эффект благодаря увеличению выработки коллагена и эластина.