Ви хочете, щоб ваша шкіра виглядала здоровою і красивою незалежно від вашого віку. Хоча місцеві процедури, такі як зволожуючі креми, відіграють важливу роль у захисті та відновленні шкіри, вони не є єдиним доступним рішенням для догляду за шкірою.
Поліпшення зовнішнього вигляду вашої шкіри також включає в себе лікування проблем під її поверхнею, націлюючись на все, що потенційно може перешкодити утворенню м'яких, еластичних клітин шкіри. Лімфодренаж обличчя-це такий метод. Раніше використовувані в масажній терапії для лікування стану, званого лімфедемою, ці спеціальні маски для обличчя стали популярним косметичним засобом.
Чи допомагають лімфодренажні процедури для обличчя-іноді звані нехірургічними підтяжками обличчя-поліпшити зовнішній вигляд вашої шкіри? Ось більш пильний погляд на їх переваги та обмеження.
Лімфатична система
Щоб зрозуміти методи лікування лімфодренажу, давайте спочатку поглянемо на лімфатичну систему організму. Частина імунної системи, лімфатична система допомагає захистити ваше тіло від хвороб, інфекцій та інших недуг.
Лімфатична система включає в себе селезінку, тимус, мигдалини, кістковий мозок і, звичайно ж, лімфатичні вузли. Ці маленькі органи у формі нирок фільтрують сторонні тіла, видаляють відходи і переносять білі кров'яні тільця. У вас є сотні лімфатичних вузлів у вашому тілі; вони пов'язані мережею лімфатичних судин.
Якщо ваша лімфатична система працює належним чином, ваші лімфатичні вузли будуть постійно зливати лімфу в кровотік. Однак, якщо лімфатична система блокується, як правило, через травму або хворобу, лімфа не може нормально стікати – і саме тут лімфатичний масаж може допомогти.
Огляд лімфатичного масажу
Лімфодренажний масаж - це різновид спеціалізованого, цілеспрямованого масажу. Масаж допомагає видалити зайву рідину, яка може утворитися в шкірі, м'язах та інших областях.
Це скупчення рідини називається лімфедемою. Будь-яка травма або хвороба, яка призводить до пошкодження або видалення будь-яких лімфатичних вузлів, потенційно може викликати набряк, причому лікування раку є найбільш поширеною причиною. Якщо рідина не може стекти, ваші кінцівки, шия, геніталії або інші області тіла, швидше за все, опухнуть. Навіть незначний набряк може ускладнити рух, викликати дискомфорт і збільшити ймовірність виникнення інших проблем зі здоров'ям.
Чи має лімфатичний масаж медичні переваги?
Явні переваги лімфодренажного масажу в лікуванні раку молочної залози. Він допомагає пошкодженим лімфатичним вузлам ефективно виводити токсини, бактерії, віруси і багато іншого.
На думку товариства лейкемії та лімфоми, лімфатичний масаж також є ефективним пасивним лікуванням. Це не тільки допомагає зменшити накопичення рідини і подальший набряк, але це те, що називається додатковою терапією, яка допомагає розслабитися і заспокоїти тих, хто страждає від раку та інших лімфатичних проблем.
Нарешті, лімфатичний масаж допомагає і при різних безпечних для життя проблемах. Наприклад, клінічні дослідження показують, що цей вид цілеспрямованого масажу може зменшити біль і набряк обличчя у пацієнтів після видалення зуба мудрості. Він також показав себе перспективним у лікуванні вугрів, екземи та проблем з травленням.
Як виконується масаж?
Лімфодренаж в медичних цілях зазвичай виконується фізіотерапевтами або аналогічними типами осіб зі спеціальною медичною підготовкою. На жаль, ви навряд чи знайдете медичного працівника, який готовий зробити вам лімфодренаж обличчя з естетичних міркувань.
Однак деякі естетики проходять спеціальну підготовку, пов'язану з лімфатичною системою. Хоча навчання, як правило, не настільки ретельне, як те, що отримує медичний працівник, вам все ж краще шукати естетика з цим типом навчання, ніж без нього.
Дренажний масаж зазвичай включає в себе легкий тиск і м'яке натискання. Людина, що робить масаж, розтягує шкіру в певних напрямках, використовуючи свої долоні і пальці. М'які рухи щіткою, як правило, є частиною косметичного масажу (але не медичного).
При використанні в якості лікувального засобу масаж зазвичай триває близько години. Однак лімфодренаж обличчя зазвичай коротше і триває від 30 до 45 хвилин.
Потенційні косметичні переваги лімфодренажного масажу
Естетичний лімфатичний масаж спрямований на поліпшення стану шкіри обличчя. Він зменшує появу тонких ліній, зморшок і мішків під очима. Пошкоджені лімфатичні судини можуть призвести до появи в'ялої шкіри.
Якщо ви зацікавлені в дренажному масажі як типі неінвазивної підтяжки обличчя, переконайтеся, що у вас реалістичні очікування від процедури.
На щастя, у виконанні кваліфікованого естетика, це навряд чи викличе будь-якої серйозної шкоди. Багато людей вважають, що це розслабляючий компонент більш широкого режиму догляду за шкірою, який включає в себе миття, зволоження і загальний здоровий спосіб життя.