На додаток до шкідливого впливу на загальний стан здоров'я, вживання тютюну може викликати цілий ряд проблем зі здоров'ям порожнини рота, починаючи від раку ротової порожнини, і закінчуючи знебарвленням зубів до неестетичного жовтого кольору.
«Вживаючи цигарки, ви можете отримати жовті зуби та жовтий язик»,- говорить Томас Кілгор, професор щелепно-лицевої хірургії та заступник декана Бостонського Університету Стоматологічної Медицини імені Генрі М. Голдмана. Виділяють кілька основних проблем ротової порожнини, зумовлених курінням:
Куріння та рак ротової порожнини
«Найбільш серйозною проблемою із цього списку є рак ротової порожнини,- говорить доктор Кілгор,- важко сказати, який відсоток курців діагностують рак ротової порожнини, але смертність серед тих, хто таки діагностував у себе цю хворобу є досить високою – від 40 до 50 відсотків усіх випадків, і така тенденція не змінювалась протягом кількох останніх десятиліть.»
За оцінками Американського онкологічного товариства: 90 відсотків людей з раком ротової порожнини (ця хвороба впливає на губи, язик, горло і власне на саму ротову порожнину) вживали тютюн в певній його формі. Крім того, у порівнянні з некурящими, для курців ризик виникнення раку ротової порожнини є в шість разів вищим. Зокрема, індивідуальний ризик раку ротової порожнини залежить від того, як довго ви вживали тютюн. Чим довше ви його вживаєте, тим більшим є ризик.
Куріння і Пародонтоз
«Куріння не викликає карієсу, проте, воно може викликати пародонтоз,- пояснює Кілгор,- втрата кісткової тканини є частиною періодонтальної хвороби. Першими симптомами пародонтозу є часте запалення ясен, яке сприяє тому, що зуби набувають схильності до випадіння». Також пародонтоз може погіршити стан кістки, на якій тримається корінь зуба. Існують хірургічні та нехірургічні методи лікування пародонтозу, які дозволяють усунути, або ж сповільнити його прогресування. Без належного лікування, дане захворювання ясен приводить, в кінцевому підсумку, до втрати зубів і пошкодження щелепної кістки. Одне дослідження показало, що куріння пов'язане з більш ніж 50 відсотками випадків захворювань пародонтозом.
Як діють на порожнину рота різні форми тютюну
Люди часто думають, що нетрадиційні форми тютюну є більш «безпечними», аніж їх поширені родичі. Однак, каже Кілгор: «Тютюн в будь-якій формі несе ризики для організму, і іноді буває важко зрозуміти, що є гіршим варіантом: жувати, курити, або ж вдихати тютюн».
Регулярний вплив тютюну в будь-якій формі може поставити під загрозу ваше здоров'я. Доктор Кілгор вказує на те, що класичне куріння може викликати рак губ, адже, в більшості випадків, курці завжди тримають сигарету на губі в тому ж самому місці. Крім того, існує міф, що жувальний тютюн є менш небезпечним, проте, було досить ясно показано, що це не так.
Люди, які вживають бездимний (жувальний) тютюн, мають в чотири-шість разів більший ризик виникнення раку порожнини рота, аніж люди, які не вживають тютюн взагалі. Вживання жувального тютюну також викликає високу схильність до виникнення карієсу, так як деякі сорти жувального тютюну містять в собі цукор для більш солодкого смаку.
Захист порожнини рота
Наступні три правила можуть допомогти забезпечити хороше здоров'я порожнини рота на протязі багатьох років:
Кинути палити. Після того, як ви кинете палити, ризик виникнення стоматологічних проблем значно знижується. І чим довше ви залишаєтеся некурящим, тим нижче цей ризик стає. Через десять років після того, як ви кинете палити, ризик захворювання пародонтитом стає таким же самим, як і у людини, яка ніколи не палила взагалі. «Багато стоматологів сьогодні звертають увагу на те, чи курить їх пацієнт і намагаються цьому протидіяти»,- каже доктор Кілгор.
Регулярні стоматологічні огляди. Як і більшість видів раку, раннє виявлення може збільшити імовірність вилікування від недугу. «Основна перевага таких походів до стоматолога полягає в тому, що регулярні огляди у лікаря є хорошим способом діагностувати рак порожнини рота на ранніх стадіях. Хоч як моторошно це не звучить, але ніхто не застрахований від хвороб,- говорить доктор Кілгор,- будь-яка виразка у роті може бути перевірена за допомогою біопсії, і ви відразу можете отримати діагноз. Регулярні перевірки – це ваш гарант безпеки, адже чим раніше ви почнете лікування, тим більші ваші шанси на видужання.»
Чистіть зуби правильно правильно. Більшість людей, які страждають від різних стоматологічних захворювань, отримали їх в результаті того, що не чистили зуби щіткою та зубною ниткою належним чином. Тепло і канцерогени, які є незмінними супутниками процесу куріння, також завдають шкоди порожнині рота, зокрема яснам та зубам. Тому курцям потрібно бути вдвічі відповідальнішими стосовно процесу чистки зубів і робити це за всіма правилами, щоб зменшити імовірність виникнення стоматологічних захворювань. Попросіть вашого стоматолога провести консультацію стосовного правильної чистки зубів, а також про те, щоб він підібрав засоби по догляду за порожниною рота, які підійдуть саме вам.
Якщо ви є курцем, то скорочення і в кінцевому підсумку відмова від паління є одними з найбільш важливих дій, які можна зробити для того, щоб поліпшити здоров'я порожнини рота і загальне здоров’я зокрема.