Ароматерапія

Ароматерапевтичні інгаляції зазвичай проводять трьома способами. Перший полягає у використанні аромалампи. Її наповнюють теплою водою і додають кілька крапель олії. Потім запалюють підігріваючу її свічку. Другий спосіб - гаряча інгаляція. Людина накривається рушником і дихає гарячою парою, що містить ефірні масла. Третій спосіб - холодна інгаляція. Протягом декількох хвилин необхідно нюхати тканину з крапельками ефірного масла. Для локального впливу на проблемну ділянку в ароматерапії можуть також застосовувати компреси і ще деякі варіанти "щадного впливу".