Все упражнения только «не посвященному» кажутся хаотичными. На самом деле все очень тщательно продумано. Все упражнения связаны между собой. Выполняются в определенной последовательности с учетом постепенного возрастания нагрузки. Все, кто близко познакомился с этой программой, становятся ее поклонниками. Однако есть и противники подобного экстрима в воспитании ребенка. Зачастую молодым родителям очень непросто разобраться в том, что лучше для их малыша.
Первый этап – целеопределение
О принципах, на которых базируется эта двигательная гимнастика, рассказывается в книге «Экология младенчества». Ее авторами стали Трунов Михаил и Китаев Леонид. Они говорят о том, что подобные занятия не жесткий набор упражнений, а творческий процесс, в котором участвует родитель и малыш. Чаще всего таким родителем становится мама, что еще больше укрепляет родовую связь.
Упражнения разработаны так, что их можно перекомбинировать, ориентируясь на реакцию ребенка, его сегодняшнее настроение. Главная ошибка родителей, приводящая к разочарованию в динамической гимнастике – ожидание супер-результата в минимальный срок.
Основное направление, которому служит эта разработка – настраивание родителей и ребенка на одну волну. Они учатся лучше понимать друг друга и взаимодействовать. В первый год жизни на первое место выходят именно тактильные ощущения. Уверенные, но ласковые прикосновения творят чудеса. Во время тренировки происходит усиленное развитие нервной системы. Стимулируются безусловные рефлексы. В свою очередь это приводит в тонус все системы организма.
Толчок к развитию получает и мыслительный отдел мозга. Плюс к этому центр, отвечающий за координацию и вестибулярный аппарат, прекрасно тренируются. Тем не менее, ожидать, что ребенок, занимающийся динамической гимнастикой, станет вундеркиндом, конечно же, не стоит. Такие малыши крепче, здоровее и уравновешеннее своих сверстников. Вот собственно и все отличие. Но при помощи этой гимнастики можно вылечить гипотонус и кривошею.
Главные рекомендации
Прежде чем приступить к занятиям, необходимо запомнить ряд рекомендаций.
1.Найдите опытного инструктора. Он научит и поддержит на первом этапе.
2.Важно сохранять спокойствие и уверенность. В противном случае ребенок все почувствует и тоже занервничает.
3.Не стоит события форсировать. Двигайтесь постепенно. Понемногу увеличивая нагрузку и усложняя движения. Почувствовать малыша на уровне эмоций можно положив его на животик и накрыв ладонями спинку. Делают это непосредственно перед уроком.
4.Не занимайтесь составление жесткого плана тренировок. Ведущим должен быть ваш малыш. Занятия проводите только, если он к ним расположен.
5.Динамическая гимнастика не цирк! Излишняя эмоциональность и демонстративность только навредят.
Противопоказания
В тот период времени, когда динамическая гимнастика только стала входить в жизнь младенцев, большинство врачей были настроены негативно. Сейчас многое поменялось в лучшую сторону. Однако консультация специалистов просто необходима.
Изначально малыша должны осмотреть и дать свое «добро» ортопед и невропатолог. Их посещение обязательно в месячном возрасте, но если вы хотите заняться гимнастикой раньше, то договоритесь о приеме. Приступать к тренировкам можно только в случае отсутствия отклонений в развитии младенца. Помните, что подобный вид физической нагрузки является своеобразным лекарством. В каком объеме его принимать решает врач. Тем не менее, существует ряд ситуаций, в которых о динамике не может быть и речи. К ним относятся:
-нарушения в развитии генетического характера;
-гидроцефалия;
-порок сердца некомпенсированный;
-послеоперационный период (1 месяц);
-психологическое непринятие родителей этого метода.
Во всех указанных случаях физического нездоровья малыша, занятия таким динамичным видом спорта не только не улучшат ситуацию, но и могут серьезно навредить.
Определение готовности родителей к занятию динамической гимнастикой
Если очень хочется, но что-то останавливает, необходимо посмотреть на себя и ситуацию максимально честно. Определить, способны ли вы выдержать эмоциональную нагрузку помогут ответы на следующие вопросы.
1.Сила целеустремленности. Хватит ли терпения на регулярные занятия?
2.Насколько вы уже чувствуете своего ребеночка и готовы ли в этом вопросе развиваться дальше?
3.Доверите ли вы своего малыша инструктору со спокойной душой?
Начинать заниматься динамической гимнастикой можно только в том случае, если никакой вопрос не вызвал у вас затруднения. Если же есть внутренние барьеры, то обратитесь к более привычным вариантам физического развития детей: плавание, общая физическая подготовка, массаж. Если никаких препятствий нет, то вперед!