Морщины на лице предотвратить мечтает каждая женщина, более того, хочется сохранить кожу эластичной и молодой на долгие годы. Для этого мы покупаем современные косметические средства – крема, сыворотки, лосьоны, чаще всего дорогие и качественные, но вредные привычки сводят на нет все наши усилия. Можно сделает вывод: для того чтобы кожный покров в течение долгого времени оставался молодым, необходимо пересмотреть привычный образ жизни – в некоторых случаях даже небольшие изменения могут дать отличные результаты. Далее мы рассмотрим десять наиболее распространенных привычек, провоцирующих появление морщинок.
Любовь к жвачкам и морщины
Все мы помним рекламу, о том, что свежее дыхание облегчает понимание. Никто с этим не спорит, но вот любители часто жевать жвачку, рискуют состариться раньше времени. Постоянные движения челюстью через некоторое время приведут к тому, что появятся морщины на лице, а именно в районе рта и носогубных складок. В данном случае всё очень просто – когда мы часто хмурим лоб, то провоцируем появление ранних морщин в этой области, если же непрерывно жуем – то растягиваем кожу вокруг рта. По этой причине лучше заменить любимые жвачки мятными леденцами или пастилками.
Тщательно и частое очищение
Никто не говорит о том, что за чистотой кожного покрова не нужно следить, особенно если кожа склонна к появлению акне и чрезмерной жирности. Но, ведь есть настоящие фанатки очищающих процедур, различных пилингов, скрабов и специальных щеточек для умывания. Чаще всего они переходят предел дозволенного. Использование скраба чаще двух раз в неделю, и постоянное протирание кожи лосьонами или тониками – не приведет ни к чему хорошему. Косметические средства нарушают Ph и природную среду кожи, что ведет к понижению ее сопротивляемости и иммунитета. Помимо этого подобные процедуры пересушивают кожный покров, а это является главной причиной появления морщин на лице. То, что мы умываемся по вечерам и при этом применяем очищающие средства, тоник или мицеллярную воду – правильно. Но, вот зачем это делать после сна? Ведь мы еще не успели основательно «испачкаться». По утрам достаточно споласкивать лицо водичкой комнатной температуры. О фитиновом пилинге также стоит забыть. Для очищения утром можно для этой цели приготовить косметический лед и протирать им лицо.
Редкая смена наволочек и недосып
Никто не советует менять постельное белье чаще одного раза в неделю. Но, в данном случае речь идет о наволочке, на которой скапливается большое количество бактерий. А если вспомнить о разнообразных средствах для укладки, которыми мы пользуемся каждый день – они также скопляются на наволочке, а значит, во время сна попадают на лицо. Всем нам известно, что химические элементы не лучшим образом влияют на состояние кожи и вызывают её раннее старение. Менять наволочку необходимо регулярно, как и средства современной косметологии, хотя и не так часто. Мы даже не задумываемся о том, что нехватка сна влечет за собой массу проблем. И одной из них являются морщины на лице, преждевременное старение кожного покрова. Если нашему организму не хватает полноценного сна, значит, он не восстанавливается должным образом, то же самое касается и клеток кожного покрова. Запомните, по ночам красавицы должны не сидеть за компьютером или посещать клубы, а спать. Только так и в пятидесятилетнем возрасте вы будете выглядеть сногсшибательно.
Прочие негативные факторы, способствующие появлению морщин
Одной из важных причин раннего старения является неправильная поза во время сна. Некоторые из нас любят засыпать на животе, да еще при этом и вдавливают лицо в подушку. Давайте попробуем представить (а след на подушке послужит нам доказательством) сколько часов нормальное кровообращение в коже было нарушено, так как она находилась в состоянии «сдавленности». После нескольких подобных ночей мы точно увидим морщины на лице. Необходимо приучить себя спать на спине или же на боку – это полезно как для кожи, так и для сердечно-сосудистой системы.
Каждая из нас помнит, как мама еще в детстве запрещала выдавливать прыщи. И это не случайно, так как, совершая подобное, мы рискуем занести инфекцию, а также во время выдавливания от сильного сжимания травмируется кожа. На этом месте чаще всего остаются рубцы или небольшие морщины. Согласитесь, нам это не нужно! Наша кожа отличается высокой чувствительностью к жаркому и сухому воздуху.
По этой причине не стоит пренебрегать увлажнителем воздуха, который легко справится с этой проблемой. Главное, не забывать его регулярно включать (такое нередко случается)