Никто не станет спорить с тем, что массаж для лица очень полезен. Он помогает справиться с такими проблемами:
- Расслабляет лицевые мышцы. Это приведет к тому, что морщины появятся гораздо позже.
- Улучшается кровообращение. В свою очередь усиленный кровоток приведет к тому, что цвет лица улучшится.
- Массаж позволяет дольше сохранить контур лица. У женщин, которые регулярно делают массаж, лицо «опускается вниз позже, чем у тех, кто пренебрегает массажем.
- Происходит увлажнение кожи, которое так ей необходимо особенно с возрастом.
Зная все плюсы массажа, женщины начинают делать его самостоятельно, однако при этом совершают многочисленные ошибки. Связаны они с тем, что массаж выполняется неправильно. Поэтому необходимо знать, как выполнить массаж таким образом, чтобы была польза, а не вред.
Массажные линии лица-направления, по которым нужно наносить средства по уходу, выполнять массаж во избежание появления морщин. В таких линиях кожа подвергается малейшему растяжению. То есть, проводя процедуры ухода в домашних условиях, девочкам крайне важно следовать методике, с помощью которой должно применяться то или иное средство. Неважно, наносите ли вы маску, крем, сыворотку или протираете лицо лосьоном – при любых обстоятельствах необходимо соблюдать определенные правила. Если вы будете следовать этим правилам и техникам, кожа сохранит свою эластичность и упругость.
Где находятся массажные линии лица
- Лоб: проводите обеими руками в противоположные стороны от центра лба к вискам.
- Глаза: массируйте легкими движениями вокруг глазного яблока. То есть, от внутреннего уголка глаза к внешнему по верхнему веку, а затем в противоположном направлении. Из нижнего века такая же техника, но начинать надо наоборот: от внешнего уголка к внутреннему.
- Нос: начинайте массировать с переносицы-верхней части носа, которая есть между глазами и непосредственно прилегает ко лбу, образуя углубление. От нее плавно опускайтесь к кончику носа по его верхней "спинке". На кончике носа остановитесь и переходите на крылья.
- Щеки: здесь важно двигаться от уголков рта к слуховым ходам в ушах.
- Подбородок: сделайте точку обеими пальчиками в центре подбородка и разводите их в противоположном направлении к мочкам ушей.
- Губы: проводите пальцами от середины верхней губы к крыльям носа. А затем снова вернитесь к губам и массируйте линиями до верхней части уха.
Запомнить эти линии не так уж и трудно. Используйте рисунок ниже или загрузите диаграмму на свой смартфон в качестве шпаргалки. Достаточно всего лишь повторить пару раз - и вы уже профессионал своего дела!
Расположение массажных линий не случайно. По этим линиям проходят лимфатические протоки, которые приносят жидкость и много полезных веществ к тканям, а также забирают от них продукты распада. Поскольку лимфа выполняет важную функцию транспорта веществ, то массаж по массажным линиям обеспечивает оптимальное функционирование лимфатических протоков, и клетки кожи лица, шеи и декольте получают необходимые им компоненты и избавляются от токсичных веществ. А это является залогом здоровья и красоты кожи. К тому же лимфодренаж, обусловленный проведенным массажем, снимает отечность и подтягивает кожу.
Немного о важном
Помните, что вам не нужно нажимать вдоль массажных линий или использовать растирающие движения на лице, это, несомненно, приведет к появлению морщин. Ваши движения должны быть плавно скользящими. Выполняйте самомассаж безымянным и средним пальцами, а вокруг глаз-только безымянным.
Если у вас в арсенале есть скребок гуа ша или массажер, вы только улучшите результат. Очистите кожу с помощью геля или пены для лица, нанесите сыворотку или увлажняющий крем, а затем возьмите косметический гаджет и начните массаж лица с помощью векторов от шеи, плавно двигаясь к подбородку, щекам, носу, лбу и только в конце к области вокруг глаз. Повторите каждое движение 7-8 раз, прежде чем перейти к следующей области.
Если регулярно нарушать простые правила массирования лица, то со временем у Вас на лице появятся отеки, кожа начнет обвисать и появится мелкая сеточка морщин.