Детали услуги
Используемый для спа процедуры сведана фитопар – активизирует процессу потоотделения, который является естественным природным механизмом самоочищения организма. Кроме этого, могут применяться и другие методик активизации потовых желез. Единственное что объединяет их все это необходимость создания источника тепла, будь то внешнее воздействие при помощи пара, или внутреннее тепло организма, вырабатываемое при выполнении различных упражнений.
Сведана проводится не только с применением паровых активаторов потоотделения. Существуют и активно используются также и следующие методики:
- Упахана сведана – потение при помощи теплых припарок.
- Ушма сведана – классическая паровая баня.
- Нади сведана – то же что и ушма сведана но пар применяется локально.
- Авагах сведана – активатором потоотделения выступает горячая ванна.
- Паришека сведана – поливание тела разогретыми до температуры вызывающей потение отварами и маслами.
- Бху сведана – метод воздействия на тело горячей землей.
+Популярные разновидности сведна
|
|
Самой популярной методикой является ушма сведана – то есть классическая паровая баня с применением аюрведических масел и травяных порошков. Прохождение процедуры достаточно просто. Пациент располагается в специальном закрывающемся деревянном ящике, под нижней частью которого находится емкость большого размера, в которой кипит травяной отвар. Именно он является источником пара, который во время процедуры проникает в поры и активизирует восстановительно-очистительные процессы в организме.
Температура пара при длительном воздействии на голову и легкие может привести к противоположному результату, нежели оздоровление, поэтому в деревянной коробке имеется отверстие для головы. Это позволяет держать ее в прохладе, пока на тело воздействует паровая смесь. Благодаря этому длительность процедуры может составлять около часа, потому как расположение головы вне деревянной коробки снижает нагрузку на организм в сравнении с обычной баней. После процедуры пациентам рекомендовано отдыхать, дышать свежим воздухом и отложить на потом решение сложных умственных задач. Кроме того сведана часто совмещается с другими аюрведическими процедурами.
Также стоит упомянуть о разновидности этой аюрведической процедуры – Пиндасведана. Ее отличие от классического варианта заключается в гармоническом дополнении теплового воздействия массажными элементами. При проведении Пинда-массажа также используются свои уникальные по составу масла, смеси и отвары трав. Массажному воздействию подвергаются жизненно важные марма-точки, благодаря чему нормализуется поток энергии к каждому органу и тканям тела пациента. Длительность Пиндасведаны составляет порядка полутора часов.
Плюсы от процедуры заключаются в том, что на организм дополнительно оказывается стимулирующее воздействие, приводящее в порядок обмен веществ, кровоснабжение каждого участка тела, активизируются омолаживающие процессы в коже. Также тело пациента избавляется от накопившихся шлаков и токсинов, усталости, стресса, плохого настроения. Соответственно показаниями к прохождению аюрведической процедуры Сведана становятся хроническая усталость, стресс, бессонница, разнообразные спазмы и сопровождающие их боли. Процедура поможет и при заболеваниях суставов, остеохондрозе, целлюлите и лишнем весе, а также истощении мышечной массы.
|
+В каких ситуациях сведана противопоказана
|
|
Противопоказания к прохождению аювердической процедуры Сведана:
- Любое кожное заболевание, а также другая болезнь в острой форме.
- Острые аллергические реакции на применяемые компоненты.
- Риск кровотечения, гнойные процессы, лихорадка.
- Новообразования любого качества, туберкулез в активной форме, воспаление лимфаузлов.
- Беременность, критические дни.
Любое из состояний практически стопроцентной гарантией станет причиной отказа в прохождении аювердической процедуры Сведана
|
