Мир отбеливания зубов может быть сложным для ориентации в нем - к счастью, мы проконсультировались с экспертами и разрушили несколько самых больших мифов, чтобы сэкономить вам время, деньги и потенциальные повреждения эмали.
От избегания красного вина до употребления кофе через соломинку, мы слышали все это, когда дело доходит до сохранения наших зубов жемчужно-белыми.
И что с лавиной новых продуктов для отбеливания зубов и процедур, ежедневно прорывающихся на сцену, никогда еще не было так трудно отделить зерна от плевел.
Угольная зубная паста или масляная? И являются ли домашние отбеливающие средства такими же безопасными, как утверждают некоторые компании?
Для того, чтобы докопать до правды в вопросах отбеливания зубов, мы обратились к экспертам стоматологии:
Светлана Хлебас - врач- стоматолог высшей категории, преподаватель Национальной медицинской академии последипломного образования имени П. Л. Шупика, член ученого совета Института стоматологи НМАПО имени П. Л. Шупика, член Координационного совета ОО «Ассоциация стоматологов Украины».
Ученна Окое – квалифицированный доктор в больнице Guy's Hospital в Лондоне, является клиническим директором Лондонской Smiling Dental Group и представителем элитной группы стоматологов.
С помощью экспертов мы развеиваем мифы.
1. Активированный уголь - это лучший способ отбелить зубы
Уголь рекламировался по всей отрасли стоматологии за его, якобы, грозную детоксикационную способность.
Но, как предупреждает доктор Окойе из лондонской клиники, "уголь может быть очень абразивным - имейте в виду, что он считается "естественным" способом очистки кастрюль и сковородок! Все всегда выступают за нанесение его с помощью зубной щетки, но если вы собираетесь использовать его, то просто используйте свой палец, чтобы нанести его более мягко” - А еще лучше-используйте правильную отбеливающую зубную пасту. Они удаляют пятна, а также уплотняют зубы, что помогает предотвратить появление новых пятен”
Врач-стоматолог Светлана Хлебас: «В медицинской литературе самые ранние письменные свидетельства о методике осветления зубов относятся к XIV веку – переведённая на пять языков книга Ги де Шолиака «Inventorium…Chirurgicalis Medicinae» - основное руководство по стоматологии того времени. Состав для осветления зубов включал «мёд и жженую соль с добавкой небольшого количества винного уксуса»
Есть понятия «осветление зубов» - т.е. за счет удаления зубных отложений и пигмента зубы выглядят белее. Вам достаточно приходить к своему врачу для проведения профессиональной гигиены два раза в год и самостоятельно хорошо и с любовью ухаживать за своими зубами. Конечно же, выполняя рекомендации врача.
А есть понятие «отбеливание зубов» - это химический процесс окисления, в результате чего под действием кислорода расщепляются органические вещества (пигмент внутри зубных тканей, который и способствует потемнению зубов). Помните, прежде чем проводить отбеливание зубов, полость рта нужно санировать (снять зубные отложения, пролечить зубы и десна)».
2. Отбеливающие зубные пасты-самый безопасный вариант
К сожалению, это просто неправда.
Врач-стоматолог Светлана Хлебас так комментирует этот вопрос:
«В состав зубных паст для отбеливания могут входить абразивы или кислоты. Они оказывают негативное воздействие на эмаль: истирают и истончают эмаль, что приводит вначале к гиперестезии (повышенной чувствительности) твёрдых тканей зубов, а затем и к их разрушению. Также выпускаются зубные пасты с ферментами (например, с папаином) и перекисью карбамида. Эффект белых зубов создаёт диоксид титана, входящий в состав некоторых зубных паст.
Только врач-стоматолог, определив причину изменения цвета зубов и состояние эмали, может дать рекомендацию по выбору зубной пасты. Вот пример: при заболеваниях печени и желчного пузыря – зубы становятся желтыми, при анемии - перламутровыми, при заболеваниях щитовидной железы - молочно- белыми и здесь уже нужно проводить лечение общего заболевания, а цвет зубов восстановится сам».
3. Масло может удалить пятна
Использование масла - это древняя аюрведическая практика, суть которой в применении столовой ложки масла, которой в течение 20 минут полощут рот, и которая, как говорят, удаляет пятна и токсины, предположительно делая зубы более белыми.
Но, как предупреждает д-р Окойе, "Нет никаких исследований, показывающих, что масло имеет какие-либо положительные преимущества. Некоторые говорят, что масло сохраняет мягкие ткани рта влажными (но именно для этого существует естественная слюна), другие говорят, что оно убивает микробы, но я очень скептически отношусь к этому, и, как ученый считаю, что нет никаких исследований, подтверждающих это”
4. Отбеливание зубов - постоянная процедура
Многие стоматологи утверждают, что эффект отбеливания длится до трех лет. Однако это индивидуально для каждого. Доктор Окойе добавляет: "отбеливание - маловероятно, что оно будет длиться вечно".
Врач-стоматолог высшей категории Светлана Хлебас рассказывает, что все способы профессионального отбеливания зубов можно разделить на два вида: офисное и домашнее.
«Офисное отбеливание проводится в клинике: перекись водорода в высокой концентрации наносится на ткани зуба и активируется химически или с помощью света, длится эта процедура около часа и проходит под контролем врача. Из практики: эффект отбеливания сохраняется в среднем до 2,5 лет.
Для домашнего отбеливания изготавливается индивидуальная каппа в которую и вносится гель перекиси карбамида (это более низкая концентрация активного вещества). Каппу с гелем применяют от 2 до 8 часов в сутки, в среднем- 7- 10 дней. Всё зависит от состояния эмали зубов и процентной концентрации перекиси карбамида. Также выпускаются каппы с уже внесенным отбеливающим компонентом.
Эффект домашнего отбеливания сохраняется в среднем до 5 лет.
Напоминаю, что только врач может рекомендовать метод отбеливания зубов! Выбор зависит от прикуса, состояния гигиены полости рта, структуры эмали, Ваших привычек и ещё от многих факторов.
Очень интересный вопрос: что влияет на длительность полученного результата?
Конечно же, гигиена полости рта и привычки человека. Если чистить зубы электрической или звуковой щёткой (62000 движений в минуту) и пользоваться интердентальными щёточками (ёршиками) и ирригатором с эффектом флосса (это новые разработки) для очистки межзубных промежутков, правильно (сбалансировано) питаться и раз в 6 месяцев приходить на осмотр и проведение профессиональной гигиены (при необходимости), то результат превзойдёт ваши ожидания».
5. Домашние отбеливающие процедуры так же эффективны, как и профессиональные процедуры
По данным Фонда здоровья полости рта правила, касающиеся домашних процедур, варьируются от страны к стране. Средства ухода, продаваемые в Европе, не могут легально содержать более 0,1% перекиси, и это слишком мало, чтобы быть эффективным. В других странах, где разрешена более сильная перекись, домашнее отбеливание более распространено. Но вы должны быть осторожны, так как некоторые средства, продаваемые через интернет, могут содержать мягкие кислоты и абразивы.”
«Покупая средства или системы для отбеливания зубов в Интернете Вы идете на огромный риск! Ведь многие производители вообще не указывают состав активных компонентов или информация не соответствует действительности. Также Вы не знаете, есть ли у Вас воспалённые участки дёсен и кариозные полости ( а скрытый кариес сейчас встречается всё чаще из-за особенностей нашего питания: больше термически переработанных продуктов и меньше овощей)», - комментирует Светлана Хлебас.
Домашнее отбеливание удобно тем, что его можно проводить самостоятельно, в удобное время, при этом не надо посещать клинику. Среди минусов:
● низкая, в сравнении с клиническим осветлением, эффективность;
● невозможность осветлить зубы, покрытые плотным налётом и пигментными пятнами;
● риск повреждения эмали и слизистой рта.
Кроме того, любое отбеливание имеет противопоказания, выявить которые в домашних условиях может не каждый.
Отбеливание в клинике имеет целый ряд достоинств в сравнении с домашним потому, что:
● включает предварительную диагностику, позволяющую выявить противопоказания;
● проводится врачом-стоматологом, на новейшем оборудовании, с использованием инструментов и материалов, дающих максимальный отбеливающий эффект при минимальных рисках для здоровья;
● обеспечивает стойкий результат, которых сохраняется намного дольше, чем после домашних манипуляций.
Преимущества отбеливания зубов в клинике очевидны и существенны, а недостаток всего один – относительно высокая стоимость процедуры.
Мнение эксперта:
«Важно также знать, что не отбеливаются ранее выполненные реставрации, виниры и коронки!
Любое стоматологическое лечение нужно планировать с учётом многих индивидуальных особенностей человека.
Только квалифицированный врач может найти оптимальное решение, ведь иногда пациент хочет иметь белоснежную улыбку, а для проведения отбеливания есть противопоказания».