Жахливі наслідки куріння для здоров'я добре задокументовані, але який вплив воно має на шкіру, волосся і зуби?
Представлений на ринку як більш позитивна і м'яка альтернатива курінню, вейпінг неухильно набирає популярність в останні роки-особливо серед покоління Z. Хоча рівень традиційного куріння сигарет продовжує знижуватися, статистика показує, що ці дві звички йдуть рука об руку. Для молодих людей паріння часто призводить до паління, і близько половини дорослих вейперів також курять.
Жахливі наслідки куріння для здоров'я (подумайте: хвороби серця, легенів, рак легенів) добре задокументовані. За даними Центру з контролю та профілактики захворювань (CDC), куріння сигарет призводить до 1300 смертей на день. Так, ви все правильно зрозуміли. І хоча наслідки вейпінгу з плином часу ще не повністю усвідомлені, існує безліч досліджень, що дозволяють припустити, що токсичні хімічні речовини, створювані електронними сигаретами, дуже небезпечні.
Отже, якщо це те, що куріння і вживання тютюну роблять з нашим тілом, то який вплив воно робить на шкіру? Наскільки сильно куріння і паріння впливають на наш колір обличчя, нашу здатність до зцілення і здоров'я порожнини рота? І чи можна будь-які з цих змін повернути назад? За відповідями ми звернулися до сертифікованих дерматологів, пластичних хірургів і стоматологів.
Куріння проти вейпінгу: в чому різниця?
Традиційні сигарети містять подрібнені тютюнові листя, змішані з нікотиновим екстрактом, клеєм, цукром ,аміаком( для підвищення біодоступності нікотину), ароматизатори та інші хімічні речовини — в тому числі близько 600 добавок, які схвалені Управлінням з контролю за продуктами і ліками США (FDA) для прийому всередину, але небезпечні при спалюванні і вдиханні. При запалюванні сигаретний дим переносить в легені 7000 різних хімічних речовин (включаючи 70 відомих канцерогенів).
Електронні сигарети, з іншого боку, доставляють хімічний коктейль через аерозоль, а не через дим. Термін "паріння" насправді є неправильним, оскільки рідина не просто перетворюється на газ. Замість цього, це суміш рідкого розчину і металевих частинок з нагрівального змійовика. Сама рідина містить понад 60 хімічних речовин, які розмножуються в летючі органічні сполуки, канцерогени і важкі метали, коли рідина стає аерозольною.
Одним з факторів, який робить електронні сигарети настільки популярними серед молодих людей, є смакові переваги, але дослідження показують, що добавки в ароматизовану рідину для паріння особливо токсичні-особливо в поєднанні. У той час як дорослі часто звертаються до вейпінгу як до "більш безпечної" альтернативи тютюновим виробам, факти вказують на те, що ця практика може просто продовжити їх нездорову звичку і привести до підвищеного ризику захворювань, пов'язаних з вейпінгом.
Вплив куріння і паріння на організм людини
Згубні наслідки куріння загальновідомі, і попередні дослідження показують, що паріння — хоча, можливо, і не настільки смертельно, як сигарети — несе в собі свій власний набір ризиків для здоров'я. Як куріння, так і паріння викликають запалення легенів, яке може привести до характерного "кашлю курця", а також хронічних захворювань, таких як бронхіт, астма і емфізема. CDC включає куріння в число факторів ризику, які могли б зробити когось імунокомпрометованим і піддати підвищеному ризику зараження COVID-19.
Запалення зменшує функцію легенів-це означає, що кожна клітина в організмі отримує менше кисню в результаті. Крім того, нікотин звужує кровоносні судини, що призводить до того, що клітини також отримують менше крові. Це само собою зрозуміло, але клітини, позбавлені кисню і поживних речовин, за своєю суттю менш здорові.
В кінцевому рахунку ці внутрішні недоліки проявляються зовні на шкірі, волоссі і в роті.
ЯК КУРІННЯ І ПАРІННЯ ВПЛИВАЮТЬ НА ШКІРУ
Без правильного кровообігу ваша шкіра не отримує підтримки, необхідної для того, щоб залишатися підтягнутою, пружною і сяючою. Як горючі, так і електронні сигарети піддають ваше тіло впливу вільних радикалів, одночасно знижуючи рівень вітамінів А і С — антиоксидантів, які відіграють важливу роль у виробництві колагену і еластину.
Результат нестачі поживних речовин-передчасне старіння у вигляді сухості, розширених пор, в'ялості, зморшок, гіперпігментації і нерівній текстури шкіри. І це не просто впливає на область навколо рота, де з'являються ці механічні "лінії курця". Дослідження однояйцевих близнюків показують, що куріння також сприяє появі гусячих лапок навколо очей і зморшок на лобі. Воно також було ідентифіковано як причина провисання шкіри на грудях і руках.
Вирішення цих проблем вимагає поєднання різних методів. "Лазери, мікроголки, пілінги та догляд за шкірою можуть бути використані для того, щоб повернути назад і поліпшити наслідки куріння",-говорить Джейсон Емер, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог із Західного Голлівуду. Для глибоких ліній курця навколо рота він рекомендує більш агресивні методи лікування, такі як дермальний наповнювач, глибокі хімічні пілінги та абляційна лазерна обробка шкіри СО2.
У той час як нинішні курці і вейпери можуть бачити деяке поліпшення від професійних процедур, доктор Емер каже, що пацієнти, які кидають палити, мають кращі результати. “Ми ніколи не зможемо повністю повернути всі ознаки пошкодження від куріння і вдихуваних токсинів на шкірі", - пояснює він. "Але регулярні, постійні омолоджуючі процедури, які відновлюють, підтягують і стимулюють колаген, допоможуть вам."Він рекомендує лікування кожні три-чотири місяці для пацієнтів, які шукають значного поліпшення.
Крім передчасного старіння, куріння тютюнових сигарет було залучено як фактор ризику хронічних шкірних захворювань, таких як акне і псоріаз, а також аутоімунних розладів, таких як вовчанка (яка часто вражає шкіру) і інверсія акне. Крім того, курці в два рази частіше, ніж некурящі, страждають плоскоклітинним раком і піддаються підвищеному ризику розвитку меланоми — двох поширених форм раку шкіри.
ЯК КУРІННЯ І ПАРІННЯ КОМПРОМЕТУЮТЬ ЗАГОЄННЯ РАН
Хоча відмова від куріння може уповільнити процес передчасного старіння шкіри, більшість зморшок і провисань, пов'язаних з курінням і вейпінгом, найкраще виправити хірургічним шляхом. Це викликає ще одне важливе міркування: багато пластичних хірургів вважають вживання нікотину значним фактором ризику і можуть відмовитися виконувати певні процедури на курцях/вейперах.
Річард Дж. Браун, доктор медичних наук, штат Арізона, сертифікований пластичний хірург і автор справжньої Біблії краси, дотримується політики нульової терпимості. "Пацієнти іноді запитують мене, чи можуть вони просто "підписати щось", щоб вони могли продовжувати палити під час своєї операції та процесу відновлення", - ділиться він. "Я кажу їм, що це занадто ризиковано - для нас обох.”
Оскільки нікотин є судинозвужувальним засобом, будь-які розрізи, зроблені під час операції, будуть отримувати менше крові в процесі загоєння. При меншій кількості поживних речовин і імунних клітин, що потрапляють в рану, більш ймовірно виникнення проблем зі згортанням крові, інфекцією і загибеллю клітин. "Будь-хто, хто має нікотин в своєму організмі, ризикує, що його шкіра і тканини почорніють і загинуть після операції", - попереджає доктор Браун.
ЯК КУРІННЯ І ПАРІННЯ ШКОДЯТЬ ВОЛОССЮ
Хоча докази не є переконливими, є дослідження, які пов'язують куріння сигарет з випаданням волосся і посивінням. Теорія полягає в тому, що поєднання звуження кровоносних судин, запалення, токсичності і гормонального дисбалансу пошкоджує волосяні фолікули. "Немає точних даних про вплив куріння та випадіння волосся", - говорить Бенджамін Пол, доктор медичних наук, пластичний та реконструктивний хірург обличчя в Нью-Йорку, який спеціалізується на відновленні волосся. "Але ми знаємо, що нікотин звужує приплив крові до шкіри голови, і що приплив крові має вирішальне значення для росту волосся. Тоді було б зрозуміло, що куріння негативно впливає на ріст волосся.”
Нехірургічні методи лікування випадіння волосся включають пероральні та місцеві добавки, такі як Фінастерид і міноксидил, а також такі процедури, як ін'єкції багатої тромбоцитами плазми (PRP). На хірургічному кінці спектра пересадка волосся залишається золотим стандартом, і доктор Пол застерігає від використання будь-якого виду нікотинового продукту після операції “. "Нікотин особливо небезпечний у відновленні після пересадки волосся", - пояснює він. "Кровотік має вирішальне значення для доставки поживних речовин і кисню до місця реципієнта.”
ЯК КУРІННЯ І ПАРІННЯ ШКОДЯТЬ ЗДОРОВ'Ю ПОРОЖНИНИ РОТА
Для початку давайте дещо прояснимо: електронні сигарети теж шкодять здоров'ю порожнини рота. Нью-йоркський Стоматолог Аліна Лейн, DDS, каже, що вона спостерігає збільшення кількості пацієнтів, які вейпують, тому що вони думають, що це менш шкідливо, ніж традиційні сигарети. "Багато хто займався парінням нікотину, ТГК або навіть масла КБР як нове хобі", - повідомляє вона. "Зрештою, я вважаю, що це призведе до зростання захворювань порожнини рота, які можна запобігти, уникаючи куріння.”
Ці захворювання, говорить доктор Лейн, включають рак порожнини рота, рецесію ясен, карієс і захворювання ясен. Оскільки природні процеси загоєння організму пригнічуються, курці і вейпери також будуть відчувати підвищене відмовлення зубних імплантатів і погане загоєння після видалення зуба. О, а ще є сплеск тріщин в зубах через збільшення скреготу від стимулятора (тобто нікотину).
Нікотин з часом забарвлює зуби в жовтий колір, що часто є першим побічним ефектом, який розпізнають курці і вейпери, за словами доктора Лейна. Крім того, паруюча рідина сама завдає по собі шкоди. "Рослинний гліцерин і ароматизатори, які надають парам привабливий запах / смак, як відомо, збільшують адгезію бактерій до поверхні зубів і зменшують твердість емалі, що призводить до більшого знебарвлення і карієсу зубів", - говорить вона. Рецесія ясен, тим часом, може зробити зуби більш старими і викликати надмірну чутливість.