«Мадам, дайте мені вашу ручку ...»
З давніх-давен за руками судили про походження та соціальний статус людини. Аристократи могли собі дозволити догляд за шкірою рук, манікюр. Панянки берегли ручки від спеки та холоду, від сонця та морозу. Тоді як простий люд не міг похвалитися ніжною шкірою – від щоденної важкої праці шкіра рук миттєво грубішала, тим самим видавала походження свого господаря.
Але чому ж шкіра рук так швидко «зношується»? Уся справа в тому, що вона містить у п'ять разів менше вологи, ніж шкіра обличчя, і у десять разів менше сальних залоз. Вітер, холод, спека, побутова хімія – саме ці фактори впливають на те, що шкіра старіє раніше.
Але чи часто ми замислюємося про те, що шкіра рук також, як і шкіра обличчя, потребує догляду? На жаль ны. А даремно. Тільки коли відчуваємо неприємне відчуття стягнутості та сухості, ми змащуємо руки кремом. Через несвоєчасний догляд на шкірі рук з'являються зморшки, роздратування, лущення, мозолі, задирки та інші неприємності. Але ж через особливості будови, шкіра не має можливості виробити власний захисний шар і протистояти агресії навколишнього середовища. Без нашої допомоги їй не впоратися.
Запобіжні заходи
Виникає питання: що ж робити? Відповідь проста – берегти і не доводити шкіру до плачевного стану. Влітку – частіше зволожувати, у холодну і сиру погоду – користуватися захисним кремом і носити рукавички. Запам'ятайте дуже просте, але від цього не менш важливе, правило: після кожного миття рук, їх обов'язково потрібно ретельно, але в той же час, ніжно промокнути рушником насухо, а не в якому разі, не розтирати. Чим довше шкіра буде мокрою, тим швидше вона буде зневоднюється.
Остерігайтеся занадто холодної і занадто гарячої води, адже шкірі зовсім не байдуже, з якою водою вона стикається. Від холодної води шкіра грубішає, лущиться, від гарячої – знежирюється. Намагайтеся користуватися тільки теплою водою, уникайте жорсткої. Пом'якшити воду можна, розчинивши у ній чайну ложку соди.
Також не забувайте, що всі городні та хатні роботи потрібно проводити лише у рукавичках, щоб звести згубну дію миючих засобів на шкіру рук.
Щоб дати рукам якісний захист, слід регулярно протягом дня використовувати як поживним, так і зволожуючим кремами: після контакту з водою – зволожуючим, а перед виходом на вулицю – поживним.
Косметологія на варті здоров'я ваших ручок
У чому особливості догляду за шкірою рук? Все дуже просто, як і шкіра обличчя, ваші ручки потребують дбайливого очищення, зволоження та живлення. І пам'ятаємо про захист!
Косметологи упевнені, що засоби для рук повинні містити професійні інноваційні формули, які активізують ресурси шкіри, відновлюючи її бар'єрну функцію на клітинному рівні.
Вибираємо косметику правильно
Очищення шкіри рук. Хтось здивується: а що складного – помив руки з милом – і порядок! Але не все так просто. Згадайте те вічуття, яке виникає після миття? Неприємно? Отож.
Але очищати руки від бактерій та різних забруднень все ж таки потрібно. Сьогодні виробники косметики для рук пропонують своїм покупцям крем-мило, яке не містить синтетичних барвників та ароматизаторів, а навпаки – дбайливо очищують та живлять шкіру. Також існує безліч антисептичних засобів, за допомогою яких можна очистити руки.
Відлущування. Пілінг або скрабвання допоможе омолодити руки, прибравши ороговілий шар дерми, що, у свою чергу, сприяє регенерації нових клітин шкіри, виробленню колагену та еластину. Також після пілінгу поживні речовини краще проникають у шкіру, так як верхній шар цьому більше не перешкоджає.
Для відлущування найкраще вибирати спеціальні креми-скраби або засоби для пілінгу рук (скраб для ніг не підійде), адже у ньому містяться абразивні речовини, розроблені для ніжної шкіри рук. У домашніх умовах провести елементарне скрабування можна за допомогою кавової гущі, бурого цукру, змішаного з гелем для душу, або ж дрібної морської солі, з'єднаної з нежирною сметаною, сумішшю вівсянки з оливковою олією – рецептів безліч. Крім скрабування, ви також наситите шкіру рук корисними мікроелементами.
Зволоження шкіри рук. Для зволоження шкіри рук придбайте двофазний засіб, а саме – денний і нічний креми. Вибираючи крем, віддавайте перевагу тим, який зроблено на натуральній основі. Звертайте увагу на склад крему, вибирайте ті, які містять провітамін В5, еластин, протеїни шовку, бджолиний віск, масла виноградних кісточок, авокадо, кокосу, оливи, обліпихи, каріте, арніки, брусниці та інші. Вони дбайливо доглядають за шкірою рук, забезпечують їй надійний захист і відновлення, так як містять багато вітамінів, особливо потрібних шкірі, щоб протистояти старінню.
Живлення шкіри рук. Екстракти ромашки, лаванди, календули живлять та заспокоюють чутливу шкіру рук, знімають роздратування, покращують мікроциркуляцію, загоюють, активізують обмінні процеси. Завдяки їм ваша шкіра придбає здоровий і свіжий вигляд, стане пружною, розгладяться дрібні зморшки.
Екстракт дині та насіння гарбуза допомагає синтезувати колаген, а також збагачують шкіру вітамінами А, В2, В3, В6, Е, F1, які мають охолоджуючу дію, а також тонізують та освіжають шкіру.
Захист шкіри рук. Уберегти шкіру рук від шкідливого впливу навколишнього середовища допоможе захисний крем з натуральним бджолиним воском та маточним молочком. Крем, немов плівкою, огортає ваші ручки, тим самим не даючи їм мерзнути або навпаки – перегріватися. Захисна плівка послаблює вплив ультрафіолетового випромінювання.
Пам'ятайте: правильно підібраний крем надовго залишає відчуття комфорту!
Особливості зимового догляду за руками
Через різке падіння температури звужуються судини, що, у свою чергу, негативно впливає на стан шкіри рук і нігтів, так як порушується водно-ліпідний баланс.
Ось кілька порад на зиму:
– одягайте теплі рукавички;
– за півгодини до виходу на вулицю, нанесіть захисний крем і дайте йому вбратися, в іншому випадку волога, яка входить до складу крем, миттєво кристалізується, покривши ручки скоринкою льоду;
– робіть маски і теплі масляні ванночки для рук;
– побалуйте ручки косметологічними процедурами, як варіант –парафінотерапія.
Салонні процедури для рук
Сьогодні у салонах краси вам запропонують масу процедур, за допомогою яких можна допомогти вашим рукам. Однією з найбільш популярних є парафінотерапія.
Парафінотерапія – одна з найефективніших процедур у сучасній косметології. Робити парафінотерапію рекомендується у холодну пору року: кінець осені – початок зими. По-перше, це ну дуууже приємна процедура – ніжне тепло через руки розливається по усьому тілу, наповнюючи його ендорфінами, яких так бракує у похмуру погоду! Але це не найголовніша перевага парафінотерапії. Їх дуже багато:
- глибоке зволоження;
- поліпшення кровообігу;
- виведення токсинів;
- відновлення водного балансу;
- зміцнення суглобів;
- зниження набряклості;
- розгладження дрібних зморшок;
- зміцнення нігтьової пластини;
- загоєння тріщин і ран;
- підвищує пружність;
- потужне впливу на роздратовану, суху і потріскану шкіру рук;
- ліфтинг;
- живлення.
Обов'язково спробуйте – не пошкодуєте!
SPA-манікюр – це комплексний догляд за шкірою рук, нігтів, кутикули: пілінг, масаж, маски. Все це допомагає досягти релаксу та душевної гармонії.
Масаж – обов'язковий!
Масаж знімає напругу, стимулює лімфо- та кровообіг в руках. Після миття, пілінгу, манікюру – завжди масажуйте ручки, коли наносите зволожуючий або живильний крем. Спочатку втирайте засіб в шкіру погладжуючими рухами у напрямку від кінчиків пальців до зап'ясть, ліктів та плечей. При цьому потрібно як би захоплювати однією рукою іншу. Після цього пройдіться по шкірі, акуратно натискаючи на неї (у тому ж напрямку). Закінчити процедуру можна легким пощипування.
Маски для рук
Як ми вже говорили, для живлення і зволоження найкраще використовувати спеціальну косметику, але можна також сезонні овочі і фрукти.
Ось кілька варіантів масок. На просторах інтернету ви зможете знайти їх дуже багато.
Варіант 1. Візьміть одне невелике яблуко, натріть його на дрібній тертці, додайте три чайні ложки оливкової олії, введіть вершки або сметану. Суміш, яка вийшла, нанесіть на руки на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою. Після – нанесіть жирний живильний крем.
Варіант 2. Візьміть кілька невеликих картоплин. Відваріть пюре, додайте трохи молока і 1 ч.л. оливкової олії. Отриману кашку нанесіть на шкіру рук. Одягніть на руки поліетиленові рукавички (можна замінити пакетами). Потримайте 40-50 хвилин, потім змийте теплою водою. Після – нанесіть жирний живильний крем.
Варіант 3. Візьміть чверть склянки соняшникової олії злегка розігрійте на водяній бані, додайте 5 крапель вітаміну А і 3 краплі йоду. Потримайте 20-30 хвилин, потім промокніть паперовим рушником. Після – нанесіть жирний живильний крем.
Корисно для рук також робити ванночки з відварів цілющих трав: квіти ромашки, календули, корінь лопуху та звіробою змішують в однакових пропорціях, заливають 2 склянками окропу, настоюють 20 хвилин, після чого занурюють в теплий відвар руки і тримають до охолодження. Процедуру досить проводити раз на тиждень. Це буде корисно як для шкіри рук, так і для ваших нагідок.
Сподіваємося, що після прочитання статті, у вас не залишиться сумнівів, що ручкам потрібна ваша увага.
Любіть і доглядайте за своїми ручками! 