День у день на поверхні шкіри відмирають мільйони старих клітин. Підсилюють цей процес сонячне випромінювання, генетична схильність або особливі захворювання. При надмірно великому накопиченні ороговілих клітин шкіра обличчя стає тьмяною, набуває нерівномірного кольору, забиваються пори, з'являються дрібні зморшки і лущення. Вирішити ці проблеми допомагає регулярне відлущування: механічне або хімічне.
Механічне відлущення - абразивні пілінги - протипоказані надто чутливій і тонкій шкірі, а також проблемній шкірі, схильній до висипів. Жирній і комбінованій шкірі рекомендовані пілінги на гелевій основі з вмістом ментолу, екстракту лимону або аскорбінової кислоти, які добре регулюють секрецію себуму. Для зволоження та живлення сухої шкіри найкраще підійдуть пілінги на основі крему з полімерними мікрогранулами або перлинною пудрою.
Кислотні пілінги є незамінними помічниками у догляді за шкірою після 30-ти, коли уповільнюються природні механізми відновлення епідермісу і з’являються перші явні ознаки старіння.
.jpg)
Кислоти - це в першу чергу оновлюючі і відлущуючі інгредієнти. AHA-кислоти - водорозчинні, не здатні проникати глибоко в епідерміс, проте ефективні на її поверхні. BHA-кислоти - жиророзчинні кислоти. Вони вже працюють більш глибоко, проникаючи в пори і розчиняючи чорні точки. PHA-кислоти - найновіше покоління кислот, також водорозчинні. У порівняння з AHA-кислотами, PHA надають більш м'який вплив на шкіру. При цьому вони мають усі ті ж позитивні властивості, що і AHA-кислоти. Для знайомства з кислотами краще вибрати осінньо-зимовий період і невелику концентрацію, так як реакція шкіри залежить від її чутливості.
Альфа-або бета-гідроксикислоти (наприклад, гліколевої, молочної або саліцилової) допомагають лікувати все - від прищів до тонких ліній і темних плям. Але навіть незважаючи на те, що вони відомі як більш м'яка альтернатива фізичним ексфоліантам, вони все одно можуть бути досить жорсткими на дуже чутливій шкірі. І саме тому дещо прихована кислота, яка зараз знаходиться в тренді, - це ніжний гігант, відомий як полігідроксікислота (PHA).
PHAs називають "холодним далеким родичем" AHAs, і їх люблять за їх здатність м'яко руйнувати мертві клітини шкіри з мінімальним роздратуванням, що означає, що вони ідеально підходять для людей з надчутливою шкірою. Звучить досить круто, правда?
Що таке полігідроксікислоти?
Полігідроксікислоти є хімічними ексфоліантами, такими ж, як Ахас (наприклад, молочна і гліколева кислоти) і Бхас (наприклад, саліцилова кислота). Вони, як правило, найніжніші з трьох на сьогоднішній день. Чому? Тому що вони складаються з більших молекул, що означає, що вони не будуть проникати в вашу шкіру так глибоко.
Отже, що саме робить PHA - або дійсно будь-яка з кислот-для вашої шкіри?
Регулярне хімічне відшарування може допомогти відновити ваше обличчя і вирівняти текстуру, а також допомогти іншим продуктам по догляду за шкірою проникнути в вашу шкіру більш ефективно. Ось чому PHAs настільки дивовижні: їх найбільший пункт продажу полягає в тому, що вони мають менший ризик роздратування, але вони все ще ефективно відлущують самі поверхневі шари шкіри.
Три найпоширеніші типи PHAs-це глюконолактон, галактоза та лактобіонова кислота, які ви можете знайти в таких продуктах, як сироватки, зволожуючі креми та тонери.
Чи хороші PHAs для шкіри?
Ось у чому справа: будь-хто може отримати користь від м'якого відлущування PHAs, але вони особливо корисні для людей, які знаходять традиційні кислоти (AHAs і BHAs) занадто дратівливими. Вони також більш зволожують, ніж більшість хімічних ексфоліантів, тому вони безпечні для шкіри, яка вже знаходиться на “сухій стороні”.
І хоча PHAs насправді не є золотим стандартом для лікування та профілактики вугрів (для цього потрібно звернути увагу на гліколеву кислоту, саліцилову кислоту та / або ретиноїди), вони досить корисні для позбавлення від постзапальної гіперпігментації (тобто тих темних плям, які ви отримуєте після того, як прищ зажив).
Як ви використовуєте PHAs?
Незважаючи на те, що PHAs м'якші, ніж більшість хімічних ексфоліантів, вони все ще повинні бути повільно введені в режим догляду за шкірою, щоб уникнути будь—якого роздратування-особливо якщо ви схильні до розацеа, кератозу піларіса або екземі. До будь-яких кислот потрібно підходити з обережністю. Починайте повільно: спочатку раз на 2-3 дні-перш ніж розсовувати межі далі. І як з будь-яким новим інгредієнтом або продуктом, це ніколи не погана ідея, щоб поговорити з вашим дерматологом, перш ніж почати використовувати такі кислоти. Краще перестрахуватися, ніж потім шкодувати, вірно?
Що ви не можете змішувати з PHA?
Гаразд, ось тут все стає трохи складніше. Немає жорсткого або швидкого правила, коли справа доходить до змішування PHAs з іншими активними інгредієнтами, тому найкраще поговорити з дерматологом про ваші конкретні проблеми зі шкірою, перш ніж робити що-небудь самостійно.
Найбільш жирні, найбільш схильні до акне типи шкіри, ймовірно, можуть переносити потрійну загрозу AHAs, BHAs і PHAs з мінімальним роздратуванням, але навіть поєднання PHA з іншими активними речовинами, такими як ретиноїди, може збільшити ризик роздратування. Якщо ви навіть віддалено схильні до розацеа, екземі, сухості або почервоніння, радимо почати повільно з продукту, який містить тільки один тип кислоти.
Якщо ваша шкіра може впоратися з чимось більш інтенсивним, то вам пощастило, тому що насправді є кілька тоніків PHA, сироваток і рідин, які також пронизані BHAs і AHAs. Просто пам'ятайте: ви хочете додати ці кислоти до своєї процедури повільно-почніть кожні три дні і обережно нарощуйте, як тільки ви дізнаєтеся, що ваша шкіра погоджується з цим.
Якщо ваша шкіра не може впоратися з регулярними відлущуючими засобами-або ви просто шукаєте новий спосіб вирівняти свою процедуру відлущування - вам обов'язково слід подумати про додавання продукту PHA. Менші молекули в полігідроксікислотах означають, що у вас набагато менше шансів випробувати роздратування, почервоніння або сухість—особливо якщо ви не мали успіху з Ахас або Бхас в минулому. А враховуючи, що зараз на ринку так багато хороших продуктів з РНА, у вас офіційно немає причин не спробувати один з них.