Джамп-фит
Кратко про услугу
Ранее никто и подумать не мог, что обыкновенные прыжки со скакалкой способны стать особым видом фитнеса. Сегодня это направление сочетает спортивную хореографию и прыжки со скакалкой. Тренировки сопровождает ритмичная музыка, потому упражнения делаются незаметно. И что немаловажно, всего лишь за тридцать минут продуктивного занятия джамп-фитом теряется свыше 500 килокалорий.