Фитбокс (Fitbox)
Кратко про услугу
За один «сеанс» такого вида фитнеса, как фитбокс (FITBOX) – можно сжечь до 1000 ккал, попутно укрепив ноги, руки, ягодицы, спину и пресс. Фитбокс – силовая программа фитнеса, содержащая в себя элементы таиландского и обычного бокса. В процессе тренировок производятся удары руками и ногами по специальной груше в особо ритмичном темпе под музыкальное сопровождение. Этот вид спорта, разработанный специально для женщин. В принципе, FITBOX можно считать одним из видов аэробики.
