Мой любимый овес

Каждая женщина хочет всегда оставаться красивой и молодой. Кто-то ложится для этого под нож пластического хирурга, отдавая огромные деньги, кто-то покупает новомодные таблетки. А ведь целебный эликсир совсем рядом – это овес. Еще сам Гиппократ советовал заваривать овес и пить отвар из него каждый день, дабы сохранять молодость и красоту. Его последователи пользовались этим рецептом, благодаря чему жили долго. Так француз Жан де С.Катерин потреблял овес специальными курсами и благодаря этому прожил 120 лет.

Все самые полезные свойства овса:

- Настойки из овса помогают бороться с различными болезнями, такими как болезни сердечно-сосудистой системы, болезни мочеполовой системы, болезни органов дыхания и пищеварения.

- Овес способен вылечивать запоры и поносы. Его благотворное влияние на пищеварительную систему давно изучено и доказано. Взять, к примеру, хотя бы овсяную кашу, которую прописываю всем, кто имеет проблемы с желудком.

- При сахарном диабете настойки из овса просто необходимы. Овес помогает держать сахар на одном уровне.

- Отвар из овса способен побороть алкогольную и табачную зависимость.

- В случае применения овса риск возникновения остеопороза уменьшается в разы.

- Отваром из овса еще в прошлые века лечили больных туберкулезом и бронхитом.

Родиной овса является Китай и Тибет, именно там обнаружили целебные свойства овса и отваров из него.

Отвар из овса.

Возьмите два стакана овсяных хлопьев и залейте их литром кипяченой воды, поставьте на ночь в темное место. Утром ставьте овес с водой на огонь и варите около полутора часов на маленьком огне при закрытой крышке. Периодически добавляйте кипящей воды. Снимите кастрюлю с плиты, процедите отвар. Вскипятите отвар, поварите около двадцати минут на маленьком огне. Пить отвар нужно несколько раз в сутки по 200 миллиграмм за один раз.

Зерна овса с медом.

Залейте стакан овса литром кипяченой воды и поставьте на огонь. Варите его, пока одна четвертая жидкости в кастрюле не выкипит. Снимите кастрюлю с огня, процедите отвар. Пейте такой отвар три раза за день по пол стакана, смешивая с ложкой меда. Этот отвар способен побороть болезни желудочно-кишечного тракта, также он очень полезен после операций и в период укрепления иммунитета.