Зачем тратить деньги на дорогие SPA-процедуры, если вы можете сделать свои собственные натуральные продукты по уходу за кожей в домашних условиях? Мы подобрали для вас самые лучшие процедуры, выполнение которых не требует походов в SPA-салон. Какао, мед, фрукты и йогурт – это лишь некоторые из вкусных ингредиентов, которые вы можете использовать в домашних рецептах питающих средств.
Шоколадная маска для лица
Данная маска для лица идеально подходит для ухода за нормальной кожей, оставляя кожу лица гладкой, мягкой и шелковистой. Крем и мед прекрасно увлажняют, а, в свою очередь, овсяный порошок идеально подходит для отслаивания отмерших частиц кожи. Наслаждайтесь!
Ингредиенты:
- 1/3 чашки какао
- 3 столовые ложки жирных сливок
- 2 чайные ложки творога
- 1/4 чашки меда
- 3 чайные ложки овсяного порошка
Смешайте все ингредиенты вместе и нанесите на лицо. Оставьте маску на 10 минут, после чего смойте теплой водой.
Яблочная маска для лица
Яблоки славятся своей пользой для фигуры, ведь они на 85% состоят из воды, вместе с высоким содержанием калия и витаминов А и С. Возможно, более полезной является яблочная кислота, отшелушивающий фермент яблок, который прекрасно подходит для удаления отмерших клеток кожи и поверхностных загрязнений.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки коричневого сахара
- 2 столовые ложки сахара
- 1 столовая ложка свежего яблочного пюре
- 1/8 чайной ложки корицы
Хорошо перемешайте все ингредиенты. Принимая ванну или душ, нанесите такой своеобразный скраб на кожу круговыми движениями, используя мочалку или банные перчатки. Обратите особое внимание на такие части тела, где загрубелая кожа, как, например, локти, пятки и колени. После смывания скраба, используйте лосьон для кожи, чтобы успокоить последнюю.
Примечание: При использовании такого скраба на лице, замените обычный сахар коричневым, ведь он растворяется более мягко, а потому становится более подходящим выбором для нежной кожи лица.
Омоложение кожи при помощи папайи
Тщательно вымойте лицо. Доведите большую кастрюлю с водой до кипения. В то время, когда вода нагревается, перетрите пюре из половины папайи в пасту. Когда вода закипела, переместите кастрюлю на стол и наклонитесь над ней, держа лицо над паром, накрыв голову полотенцем сверху. Нужно также убедиться сначала, что пара не слишком горячая. Если это так, то просто добавьте немного холодной воды, или же просто подождите. Держите лицо над паром в течение 5-8 минут, после чего тщательно нанесите смесь папайи, избегая зоны глаз. Маска должна оставаться на коже примерно 5-10 минут. После истечения данного промежутка времени, ополосните лицо и нанесите увлажняющий крем для сияющего цвета лица.
Природный кондиционер для волос
Использование этого простого средства поможет вам глубоко питать волосы, что сделает их более мягкими и шелковистыми. Жиры в авокадо и густых сливках богатые смягчающих элементов, которые быстро проникают в волосы, в то время, когда мед сохраняет уровень влажности кожи головы в оптимальном балансе – не слишком сухой или жирной – и действует как антибактериальное средство.
Ингредиенты:
- 1 авокадо, очищенный от кожуры и нарезанный кусочками
- 2 столовые ложки жирных сливок
- 1 столовая ложка меда
Смешайте все ингредиенты в блендере. Нанесите данную смесь на вымытые волосы, оберните пленкой (можно использовать тонкий продуктовый полиэтиленовый пакет) и накройте полотенцем. Оставьте средство на 15 минут, после чего тщательно вымойте волосы теплой водой.
Это была только первая часть данной статьи, в которой мы вам рассказали об нескольких средствах по уходу за кожей лица и волос. Во второй части статьи мы продолжим рассказывать о питающих средствах для кожи рук и не только, которые можно приготовить в домашних условиях, но результаты они предоставят почти как в SPA-салонах.
Компресс рук
Данный компресс поможет успокоить сухую и потрескавшуюся кожу рук.
Ингредиенты:
- 1/2 чашки оливкового масла
- 1/2 стакана сахара
- 1/4 чашки меда
Смешайте оливковое масло и сахар до образования пасты. Втирайте данную пасту в кожу рук, после чего смойте теплой водой. Разогрейте мед в микроволновой печи и нанесите на руки (проверьте, чтобы мед не был слишком горячим, ведь осторожность в таком деле не помешает). Оберните руки полиэтиленовой пленкой и лягте отдохнуть на 30 минут, чтобы полезные элементы меда успели усвоиться.
Кофейный скраб
Если вы фанат запаха свежесваренного кофе по утрам, то отличным вариантом для вас станет прием душа со своеобразным скрабом из морской соли или сахара-сырца и крупно молотыми кофейными зернами.
Ингредиенты:
- крупно молотый кофе
- сахар-сырец или морская соль
- 2-3 столовые ложки массажного масла
Смешайте все ингредиенты вместе. Примите горячий душ, чтобы увлажнить вашу кожу и открыть поры. Широкими, круговыми движениями втирайте скраб в кожу с сильным прижимом. После того, как вы примете душ, нанесите тонкий слой вашего любимого лосьона для тела, чтобы увлажнить и успокоить кожу.
Душ с аромамаслами
Горячая ванна может быть мечтательным способом отдохнуть и расслабиться после тяжелого рабочего дня. Но что делать, если вы живете в доме без ванны и не можете насладиться всеми ее преимуществами? Вы можете принимать душ с аромамаслами, что также прекрасно помогает расслабиться.
Если вы хотите попробовать данный вариант SPA процедуры в домашних условиях, то вам нужно взять с собой в душ бумажную салфетку, на которую нужно капнуть 5 капель вашего любимого эфирного масла. Положите эту салфетку в угол душевой кабинки и пустите горячую воду, чтобы пар рассеялся по кабинке вместе с приятным ароматом. Принимайте горячий душ и глубоко вдыхайте аромат, что прекрасно поможет вас расслабить.
Некоторые советы по выбору масла: цитрусовые ароматы, такие как лимон, лайм, грейпфрут и мандарин – отлично поднимают настроение, так же, как и эфирные масла бергамота, розмарина и кардамона. Если вы хотите расслабиться, то лучшим выбором для вас станут такие аромамасла, как лавандовое, сандалового дерева, ромашки, сосны и ветивера.
Чайный компресс на глаза
Положите тонко нарезанный огурец на глаза или влажные, использованные чайные пакетики, при отсутствии – ватные квадратики, смоченные прохладным чаем. Поверх огурцов или чайных компрессов положите мешочек замороженного горошка. Это старый трюк пластических хирургов, который помогает уменьшить отеки после хирургии глаза. После хорошего ночного сна, ваши глаза будут как новые!