Степ-аеробіка (step - крок) - популярний різновид аеробіки, офіційно затверджений вид спорту, який проходить у режимі незначної інтенсивності. За годинне тренування спалюється від 250 до 400 калорій. В якості основного снаряда використовуються спеціалізовані платформи (степи). Від їх висоти (15-30 см) і тривалості заняття залежить кількість витраченої енергії.
Пляж Фітнес-центр
м. Львів
|
від 50 ₴ до 6300 ₴ оновлено 11.05.15 |
СтэпАп Спортивный Клуб
м. Львів
|
від 290 ₴ до 3500 ₴ оновлено 11.05.15 |
Позитив, фитнес клуб
м. Львів
|
від 100 ₴ до 800 ₴ оновлено 11.05.15 |
ФітКлас
м. Львів
|
від 30 ₴ до 400 ₴ оновлено 11.05.15 |
Формула Красоты
м. Львів
|
від 30 ₴ до 3000 ₴ оновлено 11.05.15 |
ЛеоФіт
м. Львів
|
від 170 ₴ до 1000 ₴ оновлено 11.05.15 |