Персональный фитнес тренер в виде зеркала

К вопросу о персональном тренере каждый подходит по-своему. Но, люди воспользовавшиеся услугами и мастерством персонального тренера нисколько об этом не жалеют. Занятия фитнесом в группе, безусловно, имеют свои плюсы, но личностный подход также не лишен своих достоинств. Приоритет в таком вопросе, это выработка индивидуальной программы и не важно, зачем человек посещает фитнес центр - для похудения, набирания веса, мышечной массы и т.д. Второй важный аспект – период занятий. Можно договариваться о собственном времени. Ну и конечно индивидуальный подход, что самое основное.