Йога айенгара (Александр Фурашов).Урок 4. Релакс

Айенгар-йога считается феноменальной, на что есть свои объективные причины. Специфика заключается в том, что она, судя по всему, может излечить от любого недуга. Основатель направления Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар создал собственную школу подготовки и благодаря разработанной концепции получил всеобщее признание.