Что лежит в основе зумбы
23.06.15
Зумба
1717
0
Латиноамериканский фитнес танцевального направления именуется ,как зумба. Его создателем является Перес Альберто – колумбийский тренер по фитнесу. Этот ритмичный вид спорта дает на организм аэробную нагрузку. В основу зумбы легли: сальса, бачата, кумбия, меренге, ча-ча-ча, реггетон, мамба, фламенко, румба, «калипсо», хип-хоп, танец живота. Она весьма популярна у голливудских знаменитостей.