Как появилась зумба, это оздоровительное и увлекательное фитнес – направление

Зачинателем спортивно-танцевального направления зумба является колумбийский фитнес – инструктор Альберто Перез. Как все гениальное, зумба родилась совершенно случайно. Однажды на курсы по фитнесу он забыл кассету с музыкой и, чтобы с честью выйти из положения, поставил музыкальные ритмы латиноамериканских стран. В результате получилось неплохое сочетание аэробных упражнений и танцевальных па из различных культур. Вскоре он стал практиковать зумбу и при помощи заинтересованных бизнесменов создал глобальную систему обучения - Zumbafitness. Сегодня мастер – классы по зумбе можно встретить в 185 странах мира. На занятиях зумбы под зажигательную музыку, люди получают необыкновенное удовольствие, положительный заряд энергии, похудение, формирование привлекательной фигуры.