Зморшки-це лінії і складки, які формуються на вашій шкірі через різні фактори, вік (і роки перебування на сонці, які приходять з ним) є найбільш очевидними. З віком ваша шкіра стає менш еластичною і більш крихкою. Зниження вироблення натуральних олій висушує шкіру і робить її більш зморшкуватою. Жир на вашому обличчі також починає зменшуватися, викликаючи пухку, обвислу шкіру і більш помітні зморшки.
Зморшки діляться на дві категорії: динамічні і статичні. Динамічні зморшки з'являються, коли ви робите повторювані рухи обличчя, наприклад, посміхаєтеся або жмуритеся. Вони часто зникають відразу після зміни виразу вашого обличчя. Статичні зморшки, з іншого боку, залишаються на вашому обличчі весь час, незалежно від рухів м'язів. Вони розвиваються і погіршуються через зовнішні фактори. Коли ви старієте, динамічні зморшки стають статичними зморшками, залишаючи вам міцні мімічні лінії.
Що викликає появу зморшок?
Занадто багато сонця, роки куріння і кількість днів народження позаду вас-найпоширеніші причини появи зморшок. Ці фактори сприяють витонченню епідермісу, втраті еластичності і крихкості шкіри, що призводить до утворення складок на шкірі.
Хоча ви не можете контролювати час, у вас є контроль над впливом ультрафіолету і звичками до куріння. Без сонцезахисного крему вплив ультрафіолетового світла від сонця руйнує сполучну тканину (колагенові і еластинові волокна), які лежать в більш глибоких шарах шкіри. Це руйнування призводить до передчасного обвисання і зморшок. Крім того, дослідження показали, що ризик появи зморшок середнього та важкого ступеня у довічних курців був більш ніж у два рази вище, ніж у курців, які курили протягом більш короткого періоду часу.
Головне - не курити. І наносіть SPF кожен раз. Ці прості зміни способу життя будуть творити чудеса в запобіганні передчасного старіння шкіри.
Де зазвичай формуються зморшки?
У той час як зморшки можуть з'явитися в будь — якому місці на вашому тілі, найбільш поширені області знаходяться на обличчі, де у вас є 42 окремих м'язи і — щоб ми не забували-можуть легко стати жертвою впливу сонця.
Гусячі лапки
Дослідження показало, що 84% жінок помічають гусячі лапки навколо очей як перші ознаки старіння. Причина: шкіра навколо очей найтонша на тілі. По-перше, в цій області не так багато колагену і еластину, тому, як тільки ви починаєте отримувати пошкодження від сонця, це одне з перших місць на обличчі, де з'являються зморшки.
Однак "гусячі лапки" не так вже й погані. Більше, ніж будь-яка інша зморшка, гусячі лапки навколо очей виразні, що робить їх важливою особливістю.
Крім того, гусячі лапки-це лінії вираження, пов'язані з радістю, тоді як інші лінії, такі як ті, що між бровами, пов'язані з похмурим поглядом.
"Одинадцяті", вони ж глабелярні лінії
"Одинадцять" - це дві вертикальні лінії, які утворюються між вашими бровами. Вони виглядають точно так само, як і число, і зазвичай викликані багаторазовим нахмуренням брів, що робить їх яскравим прикладом динамічних зморшок.
Мімічні зморшки
Вони можуть бути названі лініями сміху, але ви навряд чи отримаєте яскраво виражені носогубні складки - складки, які простягаються від носа до зовнішніх кутів рота — від одних тільки м'язових рухів. Вони зазвичай викликані провисанням шкіри і втратою підшкірного жиру з віком.
Лінії чола
Зморшки на лобі-це горизонтальні лінії поперек чола, часто викликані багаторазовим підняттям брів. Деякі люди мають більш глибокі лінії чола, ніж інші, через поєднання генетики і способу життя, такого як відмова від сонцезахисного крему.
Як позбутися від зморшок?
Хороша новина: появу зморшок може бути покращено з плином часу. У той час як більш серйозні зморшки, як правило, не можуть бути повністю звернені назад, їх зовнішній вигляд може бути зменшений — якщо ви використовуєте ці потужні продукти.
Ретиноїди
Ретиноїди, золотий стандарт для зменшення зморшок, є похідними вітаміну А, які стимулюють клітинний оборот і стимулюють вироблення колагену, тим самим зменшуючи появу зморшок. Ретиноїди-це загальний термін для всіх таких похідних, включаючи ретинол, який ви можете знайти в безрецептурних продуктах, і Ретин-А, доступний за рецептом.
На додаток до здатності зменшувати зморшки, ретиноїди можуть пом'якшувати шкіру, вирівнювати текстуру і убирати темні плями. Але з великою силою приходить ризик роздратування. Щоб уникнути почервоніння та лущення (ознаки того, що активна форма ретинолу, сполука, що називається ретиноєва кислота, працює, щоб зробити більше колагену), почніть використовувати ретиноїд двічі на тиждень і негайно наносіть за ним зволожуючий крем. Через кілька тижнів збільште споживання до трьох разів на тиждень.
А оскільки ретиноїди можуть зробити вас більш чутливими до ультрафіолетових променів, фахівці рекомендують використовувати їх тільки вночі, коли ви не перебуваєте на сонці. Якщо ви використовуєте його вранці, обов'язково будьте особливо пильні при повторному нанесенні сонцезахисного крему.
Антиоксидант
Антиоксиданти-вітамін С, ніацинамід або ресвератрол-нейтралізують вільні радикали, які пошкоджують клітини шкіри і, отже, викликають появу зморшок, а також стимулюють вироблення колагену. Щоб отримати максимальний захист, очистіть шкіру, негайно нанесіть сироватку з антиоксидантами, а потім почекайте п'ять хвилин, перш ніж наносити сонцезахисний крем. Це дозволить запобігти розбавленню формули.
Сонцезахисний крем
Як ми вже підкреслювали, ультрафіолетові промені є однією з найбільших причин передчасних зморшок, тому сонцезахисний крем-це головний секрет підтримки молодого кольору обличчя. Захист вашої шкіри від ультрафіолетових променів допоможе запобігти утворенню нових зморшок, а також сповільнить погіршення існуючих на вашому обличчі.
Альфа-гідроксикислоти
Альфа-гідроксикислоти( AHAs), які включають гліколеву, лимонну і молочну кислоти, збільшують оборот клітин і запускають вироблення колагену, який з часом зменшує появу зморшок і тонких ліній. Ахас можна знайти в більш низьких концентраціях в безрецептурних миючих засобах і домашніх пілінгах або в більш високих концентраціях у вигляді хімічних пілінгів, призначених дерматологом. Гліколева кислота має найменші молекули з усіх AHA, тому вона легко проникає в шкіру. Але оскільки вона здатна так добре проникати, існує більш висока ймовірність роздратування, і ті, у кого чутлива шкіра, можливо, захочуть вибрати більш м'яку молочну або лимонну кислоту.
Нейротоксини
Ідея ін'єкції може змусити вас задуматися, але ця сильно розбавлена форма ботулотоксину дійсно працює і вважається безпечною при правильному виконанні. Нейротоксини, такі як ботокс, ксеомін і жюво, тимчасово зупиняють м'язові скорочення, відповідальні за динамічні зморшки.
Нейротоксини підходять для використання на лобі, уздовж гусячих лапок і в "одинадцятих", хоча вони також безпечно використовуються " поза етикеткою " для згладжування ліній в інших областях тіла, таких як шия і навколо рота. Щоб побачити повний ефект, потрібно від трьох до семи днів, і він триває до чотирьох місяців на лобі і близько трьох місяців в гусячих лапах.
Важливо відзначити, що використання нейротоксинів пов'язане з певними ризиками. Існує ймовірність, що токсин може проникнути в м'яз, який піднімає і опускає верхню повіку, і змусити його опуститися на кілька тижнів або кілька місяців. (Він повернеться до нормального стану, як тільки ефекти зникнуть.) І зазвичай є деяка болючість або припухлість в місці ін'єкції протягом дня, а іноді синці і головні болі.
Наповнювач
Наповнювач - це будь-яка м'яка і гелеподібна речовина, яка може бути введена в шкіру або під нею, щоб допомогти їй набрякнути. Філери часто використовуються для згладжування глибоких кіл під очима, підтяжки вилиць, збільшення обсягу губ і вирівнювання носогубних складок. Наповнювачі гіалуронової кислоти дають результати, які тривають до двох років, є зворотними і користуються популярністю у багатьох лікарів.
Наповнювач не вічний. Він буде природним чином руйнуватися у вашому організмі, а фермент, який наш організм використовує для розщеплення наповнювача, також доступний в ін'єкційній формі. Ця ін'єкція гіалуронідази дозволяє косметологу розчинити наповнювач гіалуронової кислоти, якщо пацієнт незадоволений їх результатами.
Як і нейротоксини, наповнювачі мають кілька ризиків. Найбільш поширеним побічним ефектом є набряк протягом одного-двох днів. Також можливе виникнення алергічної реакції, кровотечі, синців або інфекції в місці ін'єкції. Іноді можуть спостерігатися нерівності поверхні, контурів і пружності шкіри, а також пошкодження кровоносних судин. Хоча ці більш серйозні побічні ефекти рідкісні, це нагадування про те, щоб звернутися до досвідченого ін'єктора, сертифікованого дерматолога або пластичного хірурга для досягнення найкращих результатів.
Використання лазерів
Неабляційні шліфувальні лазери-це лазери, які нагрівають більш глибокі шари дерми, не пошкоджуючи поверхню шкіри, і покращують відразу кілька ознак старіння, використовуючи цілеспрямоване тепло для запуску реакції загоєння. Ця реакція стимулює вироблення колагену, який допомагає зміцнити шкіру з плином часу. Лазери не тільки призводять до зменшення зморшок, але і покращують зовнішній вигляд пор, темних плям, текстуру і загальний тон шкіри. Єдиний недолік: деякі лазери-особливо більш агресивні — потребують кілька днів простою (протягом яких ви можете мати справу з тривалим почервонінням і лущенням). З більш м'якими лазерами шкіра зазвичай виглядає трохи рожевою після процедури, але не настільки, щоб ви не могли відразу повернутися до роботи.
Ультерапія і термаж
Якщо ви шукаєте більше підтягуючого ефекту без голок або лазерів, термаж або ультерапія можуть бути для вас. Ультерапія - це неінвазивна процедура підтяжки шкіри, яка використовує сфокусовану ультразвукову енергію для підйому шкіри, м'яко нагріваючи тканину і стимулюючи процес утворення колагену в організмі. Thermage-це ще одна нехірургічна процедура, доступна для підтяжки шкіри, але вона використовує радіочастотну енергію замість ультразвукової енергії для нагрівання тканини і стимуляції вироблення колагену. Обидві процедури можуть призвести до зменшення появи зморшок — зазвичай через кілька місяців.
Підтяжка нитками
Нитковий ліфтинг створює більш ефективний підйом, ніж повністю неінвазивні варіанти, без проходження повної підтяжки обличчя. Ось як це працює: лікар проколює шкіру на щоках і лобі, потім вводить до 18 пластикових ниток через шкіру, затягуючи їх, щоб підняти шкіру вгору. Процедура, яка також може бути виконана на брови або верхніх повіках, проводиться під місцевою анестезією і зазвичай має короткий період відновлення.
Хоча багато людей бачать значне поліпшення свого зовнішнього вигляду після процедури, є деякі ризики, пов'язані з нитковою підтяжкою. Деякі нитки викликають інфекцію або від'єднуються зсередини. Нитки можуть бути інфіковані або навколо них може утворитися рубцева тканина, що зробить майбутню підтяжку обличчя проблемою.
Підтяжка
Основна мета підтяжки обличчя - виправити в'ялість нижньої частини обличчя і шиї. Коли шкіра слабшає, а жир і м'язи, що лежать в її основі, починають деградувати, результатом стають обвислі щоки і зменшена лінія підборіддя. Підтяжка обличчя може виправити ці ознаки старіння, а також тонко зменшити появу носогубних складок.
Підтяжка передбачає близько двох тижнів простою, як мінімум. Крім того, в той час як підтяжка обличчя поліпшить в'ялість, вона не позбавить від зморшок повністю, тому що підтяжка обличчя спеціально не усуває поверхневі дефекти.