Появление такого вида фитнеса, как панк-рок-аэробика

Родиной фитнес направления панк-рок аэробики по-праву можно считать США. Именно там пришли к выводу, что выступления музыкантов можно использовать в оздоровительных целях. Наблюдая за их концертами, был сделан вывод о том, сколько калорий теряется за одно выступление. Была создана коррективаPunkRockAerobics, в которую заложили принципы поведения на сцене. Группа занимающихся энергично трясла головами, имитировала игру на гитаре. Также в направлении предусмотрены толчки, крики, яркое выражение эмоций и все это подпанкмузыку. В США данные курсы недороги и популярны.