Появление спортивной аэробики

Рождение спортивной аэробики как вида спорта можно отнести к 1990 году, когда в США состоялись первые соревнования, а уже в 1995 году ее признали на официальном уровне и стали проводить чемпионаты. Комплекс упражнений в спортивной аэробике носит высокоинтенсивный характер исполнения, где оцениваются не только хореографические навыки, но и сила, выносливость, эмоциональность, спортивный настрой и взаимодействие между партнерами. Соревнования по спортивной аэробике существуют в нескольких вариантах, в каждом из которых есть определенные правила, сходства и различия.