Хула-хуп для тренировок

Хула-хуп отлично подходит для занятий в фитнес-центрах. Он дополняет различные комплексы упражнений, помогая женщине похудеть. Обруч изготовляется из пластика с прорезиненными элементами и намагниченными, металлическими шариками. Когда хула-хуп вращается на пояснице, не возникает неприятных или болевых ощущений, поскольку его конструкция имеет воздушную прослойку. При помощи обруча можно похудеть, сделать мышцы гибкими, а талию тонкой и изящной. Однако не стоит сразу напрягать мышцы. Интенсивность занятий должна увеличиваться постепенно.