Водная аэробика (аквааэробика)
Кратко про услугу
Аквааэробика – это разнообразные физические упражнения, исполняемые в воде. При занятиях аквааэробикой используются упражнения, помогающие растянуть связки и мышцы, различные танцевальные движения, элементы, которые используются в борьбе и многие другие. Тренировки, которые проводятся в воде очень эффективны, и самое главное безопасны, если их сравнивать с точно такими же, но на суше.
