Новини

Чтобы живот стал более подтянутым и симпатичным, можно обратиться к косметологам или лечь под нож хирурга. Но нужно ли вам это? Живот можно сделать стройным и при помощи простых упражнений, которые занимают совсем немного времени и не требуют вложений. Если живот совсем большой, то упражнения придется делать довольно долго, поэтому готовьтесь к серьезному подходу к похудению.

Пластических хирургов жители Сингапура предпочитают искать в соседних странах. Их привлекают косметические процедуры, которые здесь более доступны. Вот они и отправляются к соседям, где цены на красивую внешность для жителей Сингапура ниже.

Существует много версий о том, какой завтрак правильнее всего. Одни советую кушать на завтрак питательную пищу, другие наоборот говорят, что нужно есть легкую еду. Но абсолютно все специалисты утверждают, что завтрак должен быть обязательно.

На церемонии преподнесения кубков Американской кино-академии актриса Рене Зеллвегер поразила публику небывало моложавым лицом. Сразу появились слухи о том, что сорокадвухлетняя звезда воспользовалась пластическими подтяжками.

Ты мечтаешь похудеть, но при этом совсем не хочешь сидеть на изнуряющей диете? Значит, тебе к нам! Для начала стоит пересмотреть свой рацион питания и внести в него некоторые коррективы.

Пилатес предполагает собой набор упражнений для всего тела. Я хочу представить Вам ряд причин, которые убедят Вас в том, что необходимо заниматься подобными упражнениями. Начнем с того, что по сравнению с остальными видами физических упражнений, которые воздействуют лишь на определенные части тела, пилатес не только подвергает физическому развитию все человеческое тело без исключений, но и придает ему гибкость, благодаря чему, Вы полноценно и равномерно развиваете свой организм.

Если вы хотите сжечь жир, а не потерять воду из вашего организма, то существует 2 правила. Надо правильно питаться, и заниматься физическими нагрузками. Как же питаться, чтобы жиры сжигались? Часто люди чтобы похудеть начинают садиться на разные диеты, отказываясь от обычной пищи и едят только низкокалорийную. Бывает, что они в течение недели делают разгрузочные дни, а ведь это большая ошибка.

Любая женщина хочет выглядеть прекрасно, но у многих просто нет возможности ходить по салонам красоты или покупать дорогущие маски и крема. Представляем топ-лист масок, которые можно сделать у себя дома легко и быстро. А начнем мы с маски на основе растительного масла. Очень эффективная и простая маска для увлажнения сильно сухой кожи.

Практически все диетологи в один голос твердят, что после шести вечера кушать нельзя совсем, это в том случае, если вы хотите похудеть. Почему же нельзя кушать после шести? А потому, что вечером все процессы в организме заметно замедляются и пища, которую мы съели, в позднее время не будет переработана, и в итоге начнет отстаиваться в желудке, и начнет гнить. Метаболизм также замедлится и вы будете чувствовать себя гораздо хуже с утра.

Уже вошло в привычку каждого борца за здоровый образ жизни ссылаться на вред от чрезмерного потребления хлеба. Ниже приведены самые распространенные и необоснованные легенды о вредном воздействии хлеба на организм человека.

Распространенной проблемой у многих женщин, связанной с развитием известного мужского гормона тестостерона, является появление усиков над верхней губой. Гормон тестостерон необходим для поддержания фигуры, однако, при малейшем отклонении от нормы результат, как говорится, «на лицо». Существует несколько эффективных способов удаления усиков над верхней губой у женщин.

Сухая кожа довольно чувствительна, а все потому, что она вырабатывает мало жира. Такая кожа выглядит всегда очень бледной, имеет шероховатости. После умывания девушке с сухой кожей кажется, что все лицо стягивается в одну точку. При ветре, наличии кондиционеров кожа становиться еще суше, отчего ее хозяйка будет чувствовать себя довольно не комфортно. Зачастую у обладательниц данного вида кожи видны мимические морщины по всему лицу. Так почему же кожа становиться сухой?

Уникальные возможности, которые открыло для человечества использование стволовых клеток, переоценить сложно. Причем, один из трендов современной медицины только начинает набирать обороты, поскольку специалисты продолжают открывать новые методы работы с действительно волшебным материалом, щедро предоставленным в наше распоряжение природой. Не могли не обратить на него внимание и пластические хирурги, тем более что данная разновидность хирургии переживает сейчас настоящий бум.

В тренажерный зал женщины чаще всего приходят из-за недовольств своими формами. Однако, выбирая для себя тот или иной вид фитнеса, стоит учитывать свои личные особенности. Поэтому перед этим лучше всего  обратиться к врачу, который вас ведет, с просьбой, чтобы он помог подобрать режим тренировок и объем нагрузок, которые не повредят вашему здоровью. Перед тем, как начать активно убирать с боков жир, следует протестироваться на выносливость. Этот тест покажет, на что способен ваш организм, ведь нужно, чтобы физические нагрузки не превышали возможности организма. Начинать нужно с умеренных и щадящих нагрузок, а увеличивать их стоит только постепенно, плавно.

Одной из популярнейших в настоящее время среди желающих кардинальным образом усовершенствовать свою внешность с помощью услуг пластических хирургов процедуре – липосакции – теперь появилась достойная альтернатива. Новый метод избавления от излишков жировой ткани, представленный сотрудниками одного из центров лазерной и оперативной хирургии США, базируется на использовании энергии лазера.

Бывает после долгой совместной жизни, мужчины устают от обыденности и от секса по графику. Как правило, у многих пар после продолжительной жизни вмести, начинаются проблемы, только из-за того, что все постоянно повторяется. К примеру: работа - дом – ужин - секс по конкретным датам и в конкретное время. Зачастую, мужчины начинают искать разнообразия на стороне, и многие считают виноватой в этом женщину. Так вот чтобы вас никто не винил, а вашему любимому хотелось любить только вас, предлагаем разнообразить ваши отношения. Совместные занятия, которые помогут вам спонтанно и в необычной ситуации заняться сексом.

Ярые сторонницы стройной фигуры точно слышали о том, что живот можно убрать с помощью обычной пленки. И скорее всего, попробовали не один вариант такого чудо похудения. Какой из них действеннее, судить Вам. Давайте рассмотрим несколько способов. Начнем с первого и самого распространенного, где пленка используется во время бега.

Если у вас жирная кожа, то вы наверняка знаете, что она все время блестит, на ней очень часто выскакивают прыщи, и она выглядит совсем тусклой. Зачастую у обладательниц жирной кожи присутствуют угри. Происходит это потому, что сальные железы вырабатывают огромное количество жира. Теперь детальнее рассмотрим все видимые причины появления жирности кожи.

Американские ученые провели эксперимент, в результате которого выяснили, почему после диеты возвращаются сброшенные килограммы. Тесты проводили на лабораторных животных. Ученые выяснили, что чем дольше лабораторная мышь находиться в стадии избыточного веса, тем меньше вероятность у нее похудеть.

Многие люди часто ощущают неприятный запах изо рта. И это часто доставляет дискомфорт не только тому, у кого он есть, но и его собеседнику. Лучше всего разобраться, в чем дело. Самая главная причина, из-за того, что во рту много бактерий. Причина этому может быть то, что человек не правильно чистит зубы. Нужно помнить, что при чистке зубом, нужно чистить не только зубы, но и язык, щеки и десна. Также зубы надо чистить два раза в день, утром и вечером. Нужно пользоваться зубной нитью, что бы удалять частицы еды из зубов. Также можно использовать ополаскиватель для ротовой полости.