Новости
Тренировка утром, как оказалось на практике, даёт максимальный эффект. Если вы приняли решение посещать спортивный зал или самостоятельно в домашних условиях выполнять физические упражнения, то вам лучше всего делать это в утреннее время. Эксперты приводят девять убедительных доводов в пользу эффективности утренней воркаут тренировки без привязки к тренажерному залу.
Дэрил Ханна - популярная, голливудская киноактриса, известная зрителю по многочисленным ролям в культовых блокбастерах. В свои 55 лет знаменитость стареть не собирается и по-прежнему предпочитает носить откровенные наряды. У нее безупречная фигура и, соответственно, ей нечего стесняться. При этом красоту селебрити сохраняет без помощи пластической хирургии.
Йога Айенгара отличается таким феноменом, что данное направление фитнеса, судя по всему, может излечить от любого недуга. Создатель направления основал собственную школу подготовки и, благодаря разработанной концепции, получил всеобщее признание.В основу занятий заложен принцип обучения каждой асане. Любой ученик должен знать ее значение и технику исполнения, а также уметь правильно выполнять необходимые действия.
Убрать прыщи на лбу мечтает каждая девушка, ведь эта неприятная проблема снижает самооценку и портит настроение. Современная косметология позволяет справиться с прыщами на лбу, как в специализированном салоне красоты, так и в домашних условиях. О том, как убрать прыщи в области лба – дальше и пойдет речь.
Самая большая грудь – именно такое исследование решили провести ученые. Эксперимент собрал 400 тысяч женщин в возрастном промежутке между 28 и 30 годами. Изучение пышности женского бюста охватило 108 стран мира. Ученые сосредоточились на средних показателях объема «женских прелестей», без участия пластической хирургии. Цель – выяснить, какая страна может гордиться самыми пышногрудыми представительницами прекрасного пола.
Китайская гимнастика Тай чи получила обширное распространение, как прекрасное фитнес направление. В Соединенных Штатах все чаще вспоминают о древнем китайском боевом единоборстве Тай-чи. Но используют военную дисциплину сугубо в оздоровительных целях. Известно, что в основе упомянутого восточного искусства заложены принципы медленного выполнения всех движений. Им стали увлекаться пожилые люди, подростки и дети. Занятия проходят в специализированных группах где-нибудь в парке или фитнес центре.
Фитнес и здоровый образ жизни – одно из устойчивых направлений современного человека, которому присущи постоянные физические нагрузки, тренировки. Но, ежедневно следовать здоровой традиции быть в форме, поддерживать динамику рельефного тела – не так-то просто. Нехватка времени, а чаще всего просто лень, зачастую губят благородный почин прямо на корню. Как неохота после напряженного, трудового дня куда-то ехать, да еще и платить за фитнес тренировку. Однако, перспектива заплыть жиром – тоже не вариант. Получается некий замкнутый круг, но выход есть.
Натуральная косметика сегодня в моде – различные химические ноу-хау, добавки, соединения, используемые для ухода за кожей, уходят в прошлое. Современные девушки придерживаются устойчивого тренда применять средства, основанные на природных веществах. Покупают, баночки, тюбики, флаконы, где присутствуют натуральные, простые и понятные ингредиенты, способные вернуть коже здоровье и привлекательность. Однако каждая из нас вправе сама решать - будет ли опустошать свой кошелек, приобретая дорогие средства по уходу за кожей.
Уход за зоной декольте настолько же необходим, как и уход за кожей лица и других участков тела. Чтобы предотвратить «усталость» кожи и преждевременное старение – нужно следить за состоянием эпителия, поддерживать природную красоту, упругость, эластичность. Далее рассмотрим несколько секретов красоты, которые помогут продлить молодость зоны декольте.
Абдоминопластика становится самой востребованной пластической операцией. Спрос на процедуру объясняется ее эффективностью. Благодаря такой пластической операции можно избавиться от некрасивого живота, коррекция которого за счет фитнеса и диет – невозможна. Ваш животик может действительно стать гордостью, а не разочарованием. Даже, если вы перепробовали все средства и мечты о красивом плоском животе покидают вас – не отчаивайтесь. Такая процедура, как абдоминопластика или миниабдоминопластика – способны сотворить чудо, с которым вы дальше и познакомитесь.
Удаление шрамов – одна из распространенных процедур пластической хирургии. Нередко она востребована после кесарева сечения. Ведь даже после «обычных» родов молодые мамочки отчаиваются из-за утраты былых форм живота. Для тех, кто прошел кесарево – помимо утраты рельефности живота, добавляется проблема некрасивых рубцов. Но, сделать свой животик вновь привлекательным можно, если обратиться за помощью к пластической хирургии, а также правильно выбрать способы физических тренировок.
Тестостерон і норадреналін надають дію на мозок і формують статуру. А значить, впливають на самопочуття людини і його нервовий стан. Надають напористості і агресивності. Цим пояснюється можливість займатися до відчуття відмови. Це стан організму, при якому м'язи скорочуватися до потрібної амплітуди і з необхідною силою вже не в змозі.
Липосакция живота – все чаще этой процедурой интересуются желающие быстро подготовиться к лету. Ведь пляжный сезон уже в разгаре, а своевременно подкорректировать фигуру так и не удалось. Вопрос решается сравнительно несложной пластической операцией под названием липосакция. Благодаря данной процедуре можно быстро и эффективно подкорректировать так называемые «проблемные зоны». Дальше мы разберемся, почему процедура липосакции столь востребована и насколько она эффективна в подготовке к лету.
Самый большой нос может быть не только объектом разочарования, но и гордости. Многие люди, недовольные формою или параметрами своего носа, спешат к пластическим хирургам, чтобы с помощью операции получить модные или стандартные очертания этой выдающейся части лица. А вот, некоторые жители Германии гордятся немаленькими размерами своего носа и с удовольствием демонстрируют его окружающим. И не просто демонстрируют, а соревнуются на предмет, у кого нос больше. Недавно в Германии снова прошли традиционные соревнования на самый большой нос.
Проведение аутогемотерапии способно избавить от такой распространенной проблемы, как угревая сыпь, прыщи и прочих малоприятных воспалительных процессов кожного покрова. Нередко даже качественные косметологические средства и проверенные временем народные препараты не могут справиться с этими неприятностями и улучшить внешний вид кожи. К счастью, существует лечебная методика, которая отличается от обычных средств, используемых для борьбы с различными косметологическими проблемами, о которой дальше и пойдет речь.
Можно ли увеличить грудь упражнениями – один из наиболее часто задаваемых вопросов среди женщин. Не секрет, что многие из нас недовольны своей внешностью. Размер и форма груди – не исключение. Небольшая грудь способна даже развить психологические комплексы, которые портят нам жизнь. В возможностях пластической хирургии сегодня уже никто не сомневается. Современная медицина предоставляет возможность увеличить грудь. А вот, можно ли обойтись без операции, и увеличить грудь упражнениями – с этим стоит разобраться.
Большая симметричная грудь привлекает взгляды не только мужчин, но и женщин. Раньше большая грудь говорила о готовности к созданию семьи. Но, сегодня на красивую грудь смотря по-другому. Современное мнение о красоте зависит от стандартов, навязываемых обществом и СМИ. В некоторых странах уже давно присутствует культ большой груди. Но, что же делать девушками с небольшой грудью, которые подвержены насмешкам? Многие проблемы решаются с помощью пластической хирургии. Дальше мы детальнее поговорим об увеличении груди в разных странах.
Похудение на травах – этому методу доверяют не все. Оказывается, что отвары из разных трав отлично способствуют процессу похудения. Травяные сборы отлично борются с лишними килограммами, если их правильно приготовить. Как правило, эффект достигается за счет нормализации обмена веществ, улучшения функционирования внутренних органов, а также чистки организма. Однако, не следует думать, что стройная фигура появится через неделю-другую. Этап похудения будет затяжным и длительным. В день, человек, худеющий при помощи трав, теряет в весе приблизительно 800-900 грамм, а если прибегнуть к фитнесу - то результаты могут быть еще более выразительными.
Посещение солярия не чуждо сторонникам бронзового загара в любое время года. В солярий спешат даже летом, надеясь получить красивый, помолодевший и посвежевший оттенок кожи. Человек, после посещения салона выглядит намного моложе, так как солярий скрывает следы усталости. Но, в данном вопросе тоже нельзя переусердствовать, и лучше прислушаться к рекомендациям специалистов в области косметологии.
Американские пластические хирурги занялись исследованием упругости женской груди. Ведь, со временем многие женщины мечтают о коррекции груди, которая теряет свою привлекательную форму. Врачи, являющиеся членами общества пластической хирургии США, решили определить основные причины, по которым женская грудь быстрыми темпами теряет свою упругость.