Новости
Какой режим питания должен быть выстроен для всех, кто поставил цель получить стройную фигуру, занимаясь фитнесом? Ведь, правильное питание во многом определяет степень успешности тренировок и общее самочувствие. Не стоит думать, что нет разницы, как питаться, и что фитнес все сделает сам – уберет лишние килограммы, отточит рельефность тела, поднимет жизненный тонус. Нарушение режима питания рано или поздно приведет к разочарованию занятиями, но обо всем по порядку.
Сухость кожи – одна из самых частых проблем, с которой нам приходится сталкиваться. Причины столь неприятного явления могут быть разными, но результат один – грубость, шелушение и покраснение кожи. Современная косметология разобралась в причинах данного явления, и методах борьбы, о чем дальше и пойдет речь.
Хейлопластика губ стала весьма популярной процедурой пластической хирургии на территории США. Спрос на процедуру в прошлом 2015 году существенно повысился. Рекордным количеством процедур по увеличению губ с применением имплантов отметились именно Соединенные Штаты. Американским обществом пластических хирургов были предоставлены рекордные цифры, подтверждающие факт того, что рассматриваемая процедура пластической хирургии обрела колоссальную популярность.
Летняя диета становится актуальной непосредственно с приходом лета. Но, стоит внимательно и заблаговременно изучить различные варианты питания летом. Стоит учитывать важную роль фитнеса для похудения и поддержания здоровья. В пользу летних диет также выступает фактор непринятия организмом различных горячих, первых и вторых блюд. Далее мы узнаем, насколько полезны летние диеты, и как их правильно применять.
Как восстановиться после травмы - этим вопросом задаются не только профессиональные спортсмены, но и любители. Достаточно редко травмы в фитнесе становятся причиной тому, чтобы навсегда забыть о тренировках. После перенесенной травмы можно и дальше увлекаться физическими упражнениями, но при условии полученного разрешения от врача. Следует выстроить программу тренировок так, чтобы на этот раз предотвратить травмы.
Маска для лица - всем хорошо знакомая процедура. Она может обладать лучшим оздоровительным эффектом, чем различные бьюти-продукты, а главное – что это натуральная косметика. Все составляющие для приготовления средства можно найти в холодильнике или домашней аптечке. Всем увлеченным косметологией, наверняка, известно, что множество кремов содержат вещества, которые доступны в домашних условиях.
В преддверии пляжного сезона особенно актуальным становится вопрос таких «проблемных зон», как талия и бедра. Торопливо готовясь к лету, многие не удовлетворены своими бедрами, а именно контуром бедра. В данном случае коррекцию фигуры можно провести с помощью такой процедуры, как липосакция. В результате, вы будете просто великолепно выглядеть в купальнике. Данному вопросу и посвящен очередной выпуск программы BeatyLab, где доктор Дмитрий Слоссер раскрывает тайны пластической хирургии и косметологии.
Весенняя диета поможет избавиться от живота, если придерживаться специально разработанного режима питания. После зимы мы зачастую набираем лишние килограммы. Когда пища готовится долго, она на выходе содержит большое число калорий. Об этом следует помнить тем, кто решил похудеть в прекрасную весеннюю пору. Тем не менее, главное, что должно заботить на данном этапе – это употребление большого количества овощей и фруктов, и, конечно же фитнес тренировки.
Стройная фигура - кто о ней не мечтает? Достичь хороших результатов в данном плане может помочь один из множества способов. Правда, наиболее естественно, если положительные изменения происходят благодаря занятиям фитнесом. Мечтая о стройной фигуре, многие часто побаиваются активно заниматься определенными видами спорта. Главное - подобрать для себя правильные фитнес упражнения, способные качественно изменить вашу фигуру, которая будет вызывать зависть у других.
Компания «Эстет» рада снова пригласить Вас на Съезд специалистов эстетической медицины! На этот раз запланировано трехдневное мероприятие в Одессе. Научным руководителем съезда выступит Александр Туркевич, к. м. н., доцент Львовского национального медицинского университета имени Данила Галицкого, профессор римского университета им. Дж. Маркони.
Воспаление кожи и прыщи будут вам не страшны, если избегать неправильного ухода за кожей. Различные советы и рекомендации мы слышим со всех сторон и, на первый взгляд, любая женщина знает все о косметологии и правильном уходе. Однако не каждая рекомендация оказывается эффективной. Большинство «проверенных временем» рецептов всего на всего – просто байки, а некоторые из них могут оказаться даже вредными для кожи. Так что только современная косметология и её четкие рекомендации сделают вас моложе и красивее.
Способ быстрого похудения будет наиболее правильным, если воспользоваться рекомендациями диетологов, которые продолжают разрабатывать новые методики. Правда, иногда очень трудно отказать себе вкусно покушать, но сегодня для снижения веса вовсе не обязательно голодать. Оказывается для того чтобы вкусная и любимая пища способствовала похудению, нужно не только заниматься фитнесом, а придерживаться всего нескольких абсолютно простых правил питания.
Детальную информацию о вариантах доступа при разметке груди Дмитрий Слоссер предоставил в третьей серии программы BeautyLab. Эксперт вновь весьма доступно поведал новые тайны из мира пластической хирургии. В новом выпуске речь пошла о типах доступов при установке имплантов груди. Это весьма актуальный вопрос, который поднимается на консультации у пластического хирурга.
Массаж лица вполне можно провести собственноручно, его техника достаточно проста. В широком спектре услуг косметических салонов есть разные процедуры, в том числе массаж лица. Безусловно, что опытный специалист проведет хороший сеанс массажа. Но, лишь в том случае, если он будет обладать соответствующими знаниями косметологии. Однако не стоит надеяться на случай, ведь массаж лица можно освоить достаточно быстро.
Фруктово-овощная диета позволяет не только легко сбросить пять килограмм за неделю, а еще почистить организм, вывести токсины и шлаки. Фигуру в хорошей форме важно поддерживать в любой сезон, а поэтому самое время задуматься об эстетических пропорциях тела. Помочь организму восстановиться после "зимней спячки" смогут также занятия гимнастикой или другими направлениями фитнеса на свежем воздухе.
Силовые тренировки для девушек становятся все более популярными. Многие женщины подумывают о том, чтобы заняться именно силовыми упражнениями. Но, всегда есть опасение, что силовые упражнения превратят женщину в «качка». Они напрасны, поскольку генетически женское тело не приспособлено к наращиванию мышечной массы и выбирать «железный» фитнес можно без каких-либо опасений.
Повышение упругости и эластичности кожи сегодня можно провести благодаря инъекционным процедурам. Прогрессивных методик предотвращения старения кожи - достаточно много. С их помощью достигается немедленный результат, они не несут высоких рисков, связанных с осложнениями, а игла в оздоровительном процессе не проникает слишком глубоко, исключая повреждение нервных окончаний. Но, чтобы достичь максимального эффекта, нужно соблюдать требуемую предосторожность, как во всей косметологии так и конкретно в инъекционных процедурах.
Вес не уходит при интенсивных занятиях фитнесом – с этим приходится сталкиваться многим, кто решил привести себя в форму. Вопрос заинтересовал экспертов в области фитнеса. Они выяснили, почему, казалось бы эффективные тренировки и большие физические нагрузки не способствуют избавлению от лишних килограмм. Более того, известны случаи, когда усердные занятия имеют даже обратный эффект.
Жизнь Наннетт Хаммонд наполнена пластической хирургией, и она считает, что это прекрасно. Женщина уже потратила полмиллиона долларов на пластику, которая сделала ее похожей на куклу Барби. К тому же, Наннетт не намерена на этом останавливаться. В последнем интервью «живая Барби» рассказала, что снова готовится к операции.
Преждевременное старение кожи особенно активно может проявляться в зоне декольте. Уход за этой зоной настолько же необходим, как и уход за кожей лица, а также других участков тела. Необходимо правильно следить за состоянием эпителия, поддерживать природную красоту, упругость, эластичность. Далее рассмотрим несколько секретов красоты, которые помогут продлить молодость зоны декольте даже без прогрессивных методов современной косметологии.