Новини

SMAS - відносно нова технологія. Абревіатура англійською мовою розшифровується як "нижній м'язово-апоневротичний шар", маються на увазі м'язи, що утворюють каркас обличчя. На кожну людину впливає сила гравітації, і з віком м'язово-апоневротичний шар розтягується, його підтримуючі властивості слабшають, в результаті тканини обличчя опускаються, з'являються зморшки.

Фахівці пропонують поради домашніх СПА-процедур, які дозволять вам побалувати себе, не витрачаючи при цьому гроші і час на спа-салони.

Починаючи з масажу і закінчуючи скрабами і очищеннями обличчя, ці саморобні спа-процедури допоможуть вам щодня піклуватися про себе з голови до ніг.

Наскільки сильно куріння і паріння впливають на наш колір обличчя, нашу здатність до зцілення і здоров'я порожнини рота? І чи можна будь-які з цих змін повернути назад? За відповідями ми звернулися до сертифікованих дерматологів, пластичних хірургів і стоматологів.

Від генетики і гормонів до дієти і харчування, шкіра часто є відображенням того, що відбувається в організмі. Отже, яку ж роль відіграє кишечник у здоров'ї шкіри?

Масаж. Ваші друзі ходять до масажиста. І навіть ваша мама ходить. Ви чуєте все про переваги масажу і всіх різних видах масажу, але ви просто не наважуєтеся. У вас так багато питань.

Які переваги масажу? До кого ж мені йти? Який вид масажу мені потрібен? Як часто я туди ходитиму?

Читайте далі, тому що ця стаття дає вам вичерпний огляд різних видів масажу, чого очікувати під час вашого першого масажу та інші важливі деталі, які потрібно знати.

Ми всі бачили продукти, прикрашені написом "для чоловіків", але чи є насправді різниця між чоловічим і жіночим доглядом за шкірою?

Це один з найбільш зволожуючих інгредієнтів, але при неправильному використанні гіалуронова кислота може навпаки висушити вашу шкіру.

Колаген. Найпоширеніший еллемент в людському організмі - до тих пір, поки вам не виповниться 30 років...

Після 30 років рівень колагену в нашій шкірі падає на 1-2% щороку, а до 50 років Ви вже втратили майже чверть колагену вашого тіла, і саме тому ваша шкіра провисає і з'являються зморшки.

Використання алое вера для усунення опіків від сонця - це природний варіант лікування, який підходить для різних типів шкіри.

Лінії обличчя і зморшки-це неминучий побічний ефект старіння, а не погана турбота про здоров'я. Однак деякі люди хочуть зменшити кількість або позбутися від зморшок зовсім.

Широкий спектр процедур і засобів може допомогти запобігти появі зморшок і позбутися від них.

Турбота про власне здоров'я-провідний тренд у всьому світі протягом останніх десятиліть. За цей час сформувався кістяк основних принципів здорового способу життя, властивих будь-якій людині, незалежно від країни проживання, національності, віку, статі, віросповідання... Відмова від шкідливих звичок, фізична активність і раціональне харчування – ось універсальні рецепти для довгого і здорового життя.

Якщо ви відчуваєте втому від недосипання, ваша шкіра теж буде відчувати це. Тут фахівці з шкіри пояснюють, як недостатній сон може мати великий вплив на наш колір обличчя.

Новий рік і особливо нове десятиліття-це новий шанс досягти своїх цілей в області здоров'я і гарного самопочуття. Чи буде 2020 рік роком, коли ви нарешті схуднете? Частиною цієї оновленої прихильності до себе є вибір дієти, яка не тільки довела свою ефективність за допомогою наукових досліджень, але і є планом, якого ви можете дотримуватися.

Ми підібрали деякі з найпопулярніших планів дієти 2020 року, які віддають перевагу знаменитості. Розібратися в яких вам допоможе лікар-імунолог, генетик Людмила Гончарова.

Ви занадто втомилися, щоб встати і зробити швидке тренування? Вам не потрібно ходити в спортзал або розгортати килимок для йоги. Так, ви можете працювати всім тілом, навіть не встаючи з ліжка. Ось вправи, рекомендовані фітнес-експертом Рошні Шахом, які ви можете робити в піжамі в своєму ліжку.

Зірки завжди були зразком для наслідування. Адже на екрані вони всі виглядають неймовірно доглянутими. Здається, що цього можна домогтися тільки за допомогою дорогої косметики і постійних складних процедур. Але виявляється, що для того, щоб виглядати так приголомшливо, знаменитості вибирають методи, які можуть навіть змусити вас тремтіти.

Ми знайшли деякі з цих косметичних трюків, які не просто хтось наважився б спробувати.

Сіль, арктична кріотерапія, віртуальна реальність і передпольотний спа очолюють список того, що слід очікувати при наступному відвідуванні спа-центру.

Що може бути краще, ніж побалувати себе одним з найгарячіших трендів у світі спа, щоб розслабитися після пережитих святкових вечірок, родичів і натовпу людей. Ось п'ять найкращих спа-трендів у 2020 році.

Що робити, якщо ви незадоволені своїм розміром грудей, формою або обвисанням? Яка процедура по догляду за грудьми підходить саме вам? Залежно від того, чого ви хочете досягти, вам доступні кілька варіантів хірургічного втручання.

Останні тенденції в косметичних методах і процедурах є нехірургічними, з швидкими результатами і практично без простоїв. З меншою кількістю людей, готових піти під ніж для великих косметичних процедур, ніколи не було кращого часу для вивчення новітніх і найбільших нехірургічних косметичних методів і процедур.

Як для чоловіків, так і для жінок підтягнутий і плоский живіт вважається втіленням підтягнутою, здоровою і привабливою фігури. Але будь то через генетику, дітонародження, коливання ваги або звички способу життя, досягнення такого тонкого і гладкого живота може здаватися неможливим з такою кількістю факторів, які активно працюють проти вас.

Діти користуються поганою славою в області турботи про себе, і батькам необхідно піклуватися про їх благополуччя, в тому числі і про гігієну порожнини рота. Великі шматочки шоколаду і шоколадних батончиків, підсолоджені напої і т.д. вони не такі хороші для дитячого здоров'я порожнини рота. За даними дослідження, близько 20% дітей у віці від 5 до 11 років мають принаймні один необроблений карієс. Дуже важливо подбати про своє здоров'я зубів, перш ніж воно стане загрозою.

Хіба ви не хочете, щоб у вашої дитини була красива, яскрава посмішка? Це вимагає зовсім небагато зусиль з Вашого боку, щоб допомогти їм стежити за гігієною порожнини рота.