Новини

Зимові місяці відклалися в області животу м'яким кругом? Хочеш бути стрункою, а також мати сексуальний животик? Не знаєш, як цього досягти? Все просто! Читай статтю і повторюй вправи через день!

Вам відомо, що йога корисно впливає не тільки на фізичні аспекти здоров’я, але і на психологічні.

В преддверии женского праздника, 4-5 марта в РЦ Блокбастер состоялся двухдневный Woman Beauty Day!

Коли ви активно займаєтесь у тренажерному залі, то білок має бути основною складовою вашого раціону, адже він ремонтує мікротріщини, які створюють силові тренування у м'язах, що допомагає останнім рости в об’ємі.

Милі і дорогі жінки! Від усієї редакції порталу краси і здоров'я Q-WEL хочемо привітати вас зі святом ВЕСНИ і КРАСИ!

Базилік – це рослина з сильним приємним ароматом, яка використовується в якості кулінарної спеції вже протягом довгого часу, надаючи приємного аромату для найрізноманітніших страв.

Вони невеликі, але потужні. Без них - нікуди. Вони - жіноча сутність.

Перше сонце не може не радувати, але з настанням весни багатьом починає дошкуляти проблема пігментних плям. У даній статті ми розглянемо поради дерматологів про те, за допомогою яких засобів від них позбутися.

Люди експериментували з приготуванням різних напоїв ще здавна. Вже багато років людство в пошуку чарівного напою, який буде відновлювати сили і покращувати самопочуття, відганяти різного роду хвороби, а також допомагати нам виглядати і відчувати себе на багато років молодше. А що, якщо таке «чарівне зілля» не так таємниче? А що, якщо такими чудодійними властивостями володіє проста лимонна вода?

Кожна з нас хоче залишатися завжди молодою. Для цього ми часом здійснюємо неймовірні вчинки. А чи потрібно? Може бути просто перестати постійно нити і почати вести здоровий спосіб життя? Спорт, позитивні емоції і звичайно ж, здорове харчування.

Зубна паста дуже важлива для здоров'я порожнини рота, адже вона допомагає видалити зубний наліт і суттєво зменшує накопичення бактерій на зубах, які, в свою чергу, можуть викликати різні запальні процеси у ротовій порожнині.

Регулярне чищення порожнини рота є ключем до збереження здоров’я зубів та ясен, а також профілактики різних захворювань, які можуть вразити ваші зуби та ясна.

Саме тому важливо упевнитися, що ви правильно обрали зубну щітку для вашого типу зубів, а також використовувати правильні методи очистки. Чистити зуби потрібно принаймні два рази на день – вранці та ввечері перед сном. Процедура чистки зубів повинна тривати не менше трьох хвилин. Більшість людей не притримуються такого часового ліміту, тому стоматологи пропонують встановлювати таймер на три хвилини і чистити зуби щіткою, при можливості також зубною ниткою, поки не закінчиться час.

РЦ Блокбастер объявляет 4-5 марта – Woman Beauty Weekend!

Дуже багато людей на землі просто шалено люблять шоколад. Давайте разом розбиратися, що ж такого в цьому продукті і в чому його користь!

Дуже поширеним є використання яблучного оцту у народній медицині. Як народний засіб, він може лікувати все: від грипу до бородавок, від сонячних опіків до утворення лупи. Спробуй і ти!

Щоб виглядати молодше і свіжіше, чоловіки усе частіше виходять за рамки звичайного масажу і заглиблюються в інші омолоджуючі косметичні процедури.

Сьогодні можна зустріти дуже багато інформації щодо сухого чищення шкіри обличчя і тіла. Але чи дійсно воно настільки корисне? Чи є свої переваги і недоліки у цього методу очищення? Давай дізнаємося!

Скоро весна і так хочеться виглядати не просто добре, а шикарно. Але як цього досягти? Почніть уже сьогодні!

Ви помітили, що ваші штани або ж ваше улюблене плаття, сидять на вас трохи щільніше, ніж зазвичай, через животик? У такому ефекті ви можете звинувачувати кілька останніх зимових місяців.

Ви можете наблизитися до секрету невянучої краси, чого бажало більшість красунь усіх часів.